14 янв 2012, 19:31
15 янв 2012, 12:05
nazgul писал(а):сегодня14-01-12 мой вес-64,900.сегодня был Чб, посмотрим что покажут завтра весы!
20 янв 2012, 13:11
никак не могу отказать себе! вчера встала вес 64,2, сегодня утром 63,5,но я вчера пила слабительное,проблемы.
20 янв 2012, 21:56
Тебе отвесиков хороших, и стойкости! А конфеты это зло, наш враг, убери подальше, я все спрятала, чтобы на глаза не попадались! но я их и так не очень то и хочу, а вот каши тарелку бы навернула!!!
22 янв 2012, 14:08
.Даже не верится,у меня такой вес был когда я забеременнела на второго.Потом никак не могла похудеть! я счастлива, что встретила диету дюкана!
23 янв 2012, 14:45
Скоро отвесики обязательно пойдут!
27 янв 2012, 22:33
Я когда села на диету,даже не мечтала о 63 кг,но надеялась что это случится,терь еще бы три кг. и все!!!
28 янв 2012, 09:33
Я стала есть больше белковой пищи, и сегодня отвес, может у тебя белков мало, и много овощей? устрой себе дополнительный день белковый, как на Атаке, мне помогло с качелей слезть!
02 фев 2012, 14:32
каждое утро просыпаюсь с надеждой, но увы....................02 фев 2012, 14:48
nazgul писал(а):привет всем!!! так долго не писала, что то настроения не было даже вести отчет по линеечке,вес стоиткаждое утро просыпаюсь с надеждой, но увы....................
сегодня весы показали 63,100 так что меняю линеечку!!!!!!!!! Зато я уговорила сесть на диету свою подружку, которая живет в Астане,сегодня у нее после7-ми дней атаки первый день второй фазы ну думаю что и у нее получится сменить 50 размер на 44,