effi писал(а):
:friends: 
Не исчезай ! Завтра напишу 
Не исчезай ! Завтра напишу Буду ждать
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6692 |
Страница 425 из 428 |
| Автор: | Львовна [ 07 дек 2020, 07:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
effi писал(а): :friends: Не исчезай ! Завтра напишу Буду ждать
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 07 дек 2020, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Ой, кто вернулся  Привет! С возвращением) Дела идут, я сына жду, пытаясь смириться со страхами и переживаниями на этот счет, оказалась совсем неготовой к такому повороту. Как у тебя дела? Настрой как? Нового чего успело случиться? |
|
| Автор: | Львовна [ 08 дек 2020, 02:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
black_fiancee писал(а): Ой, кто вернулся Привет! С возвращением) Дела идут, я сына жду, пытаясь смириться со страхами и переживаниями на этот счет, оказалась совсем неготовой к такому повороту. Как у тебя дела? Настрой как? Нового чего успело случиться? О-Оля! Привет! Поздравляю с ожидаемым сыночком - какая ж радость!! Я более чем уверена что тут можно природе довериться: забеременеть смогла, даст Б-г выносишь - значит готова. Я в основном зашиваюсь, но в целом все неплохо. Из нового успели случиться дом,, работа и мужчина, дети те же, одна правда уже в основном ведёт физически независимое существовани, а второй торопится в подростки со вздорным характером. |
|
| Автор: | Львовна [ 08 дек 2020, 05:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Вложение: A57CCBB9-31BE-4B7E-922B-E624FA332E41.jpeg Важное забыла - прическа новая!
|
|
| Автор: | effi [ 08 дек 2020, 14:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Какая хорошенькая !!!!!! Тебе идёт короткая стружечка  Про мои новости , что тебя не было ... работаю все там же , но немного в другом здании в этом году . Есть куча плюсов и минусов тоже , но в целом для меня плюсов пока больше , что будет в следующем году пока не знаю . Но я и в прошлом году в это время не знала , что будут такие перемены :)))) Закалитыч все тот же . Детка вырос и совсем самостоятельный , дом купил и обустроил . Работает . В доме развёл огород и меня любимую маму подкармливает . Вообще стали за последние годы с ним очень очень близки . Покупка дома и независимая взрослая жизнь пошла ему на пользу . Хорошенький добрый парнишка получился ! Я тоже через год после покупки дома для сына , ну точней он сам дом нашёл , я одобрила и финансово (в долг) помогла , теперь работает , долги мне отдаёт , за дом расплачивается .... так я тоже нашла другой дом в деревне . Мне конечно он не по карману, Закалитыч купил , год назад переехали , мой Оксфордский дом , для меня в Оксфорде остался , я там каждое утро машину паркую, и вприпрыжку на работу скачу , потом в обратном направлении. Кошки радуются деревенской жизни ! Лысо-облезлая Марни шерстью полупушистой шелковистой обросла - вот что значит деревенский воздух и большая территория . Хотя территория не большая , разумный сад который можно держать в порядке с помощью детки без бригады 10 Садовников ..... без полей и прочего . Дому частично лет 220-230 , конца 18 начала 19 века , типа Пушкинских , Наполеоновских , Джейн Остиновских времён. Плюс достроенная новая часть , с удобствами и более тёплыми стенами , окнами . Cotswold - местность «натуральной природной красоты» , Stonesfield название деревни , на задворках Blenheim Palace Woodstock , я туда когда время есть по выходным пешком хожу .... один раз туда то я ушла , и не расчищала время назад на рабочее совещание по Зуму ..... Сын как в сказке спас , я ему звякнула , он работал в 15 -20 минутах езды .... примчался мой принц , на золотой карете с белым конем ( белом фургоне ) ..... я как опаздывающая Золушка заскочила в карету у чугунных кованных ворот дворца ... и за 5 минут была дома , за 3 минуты до начала собрания :))))))) Так что некие чудеса в жизни у меня продолжают происходить . Из не совсем приятного , пока тебя не было , я 2 года назад , вот в это самое время , неожиданно без симптомно заболела каким то вирусом видимо , и у меня пропал слух на правое ухо . Повредился ушной нерв и слух пропал практически полностью .... сейчас со слуховыми аппаратами жизнь наладилась , и я в общем то адоптировалась , даже йогой уже снова могу заниматься  Вот , отчиталась 
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 08 дек 2020, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Львовна писал(а): Важное забыла - прическа новая! похорошела 
|
|
| Автор: | Львовна [ 08 дек 2020, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
black_fiancee писал(а): Львовна писал(а): Важное забыла - прическа новая! похорошела Спасибо, дорогая! |
|
| Автор: | Львовна [ 08 дек 2020, 18:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Эльчик, ничего себе у тебя динамично! Со слухом нелегко тебе пришлось, как хорошо, что ты нашла удачное решение и возвращаешься к своим любимым занятиям. Я в доковидные времена активно посещала бикрам йогу, сейчас только бег и гантельки в основном. |
|
| Автор: | effi [ 09 дек 2020, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Таня привет А какие у тебя сейчас цели ? С какого веса до какого хочешь похудеть , в форму тело привести ? Как вообще у вас с ковидом сейчас обстановка ? Что открыто , что закрыто ? Ты бегаешь по улице? Гантельки дома ? Или ходишь в зал на бег и тренажёры ? Я с лета , с 62.4 серьезно , целенаправленно худею , точней уже можно сказать похудела до 55.5 ( на 7-8кг, то что точно было лишним ) до которых была цель поставлена . Сейчас думаю над новой целью. А) - радоваться достигнутому и поддерживать 54.4-55.5 В) - поставить новую цель в 52.8 -53.8 кг  С) - радоваться достигнутому и поставить новую цель с января Цели должны быть конкретные , тогда они быстрее достигаются . |
|
| Автор: | Львовна [ 09 дек 2020, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
effi писал(а): Таня привет А какие у тебя сейчас цели ? С какого веса до какого хочешь похудеть , в форму тело привести ? Как вообще у вас с ковидом сейчас обстановка ? Что открыто , что закрыто ? Ты бегаешь по улице? Гантельки дома ? Или ходишь в зал на бег и тренажёры ? Я с лета , с 62.4 серьезно , целенаправленно худею , точней уже можно сказать похудела до 55.5 ( на 7-8кг, то что точно было лишним ) до которых была цель поставлена . Сейчас думаю над новой целью. А) - радоваться достигнутому и поддерживать 54.4-55.5 В) - поставить новую цель в 52.8 -53.8 кг С) - радоваться достигнутому и поставить новую цель с января Цели должны быть конкретные , тогда они быстрее достигаются . С лета ты отменно похудела - 8 кило при твоей изящной комплекции не шуточки! Мне тоже так надо! А как худела, там что-то насчёт голодания мелькнуло... Я пробовала кето, и совсем на нем не похудела. Сейчас если я себя держу в установленном режиме, то вроде есть динамика. Но «если» тут ключевое слово. Сейчас возьму больничный и займусь дневником! Правда твоя, Эльч, насчёт целей. Я хочу 50, сейчас у меня 59. Насчёт тела в порядок, не, когда похудею должно быть все в порядке - я ж с физрой дружу. Ну вот прямо сейчас я свалилась с какой-то хворью гриппозной, сделала тест, должен быть результат скоро. У нас спортзалы открыты, народу немного, я стараюсь в зал 2-3 раза в неделю, и беговое расписание, а так же беговая компания, у меня не меняется уже почти 4 года, 3 раза в неделю по 8 км. Ещё по мелочи - отжимаемся с мелким ударно раз 100 за несколько подходов, и 20-30минутные комплексы я хочу ввести в практику, после работы отвлечься. С ковидом у нас отменены все сборища типа концертов, спектаклей и кино. В рестораны я не хожу сейчас, но они открыты вроде были. Музеи некоторые открылись, но надо записываться на определённое время чтобы не было толпы. В спортзалах шкафчики закрыты, и групповых занятий нет, а так ходи в маске тренируйся, бассейны открыты сауны - нет. Магазины вроде бы дозируют количество покупателей, но так народ маски носит, но дистанции не соблюдает. |
|
| Страница 425 из 428 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|