Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
На этот раз медленно, но верно https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10595 |
Страница 53 из 86 |
Автор: | Mymink [ 28 янв 2018, 21:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Мне про такой разгрузочный Ольчик писала. Я тебе прямо ее слова скопирую: Цитата: ага, работает мне самой гораздо легче обычный БЧ переносить
я за день съела 700 грамм обезжиренного творога, 4 нектарина, 2 персика и где-то полкило клубники, вышло всего на 1100 ккал, и да, мне было очень вкусно |
Автор: | Galina0311 [ 29 янв 2018, 09:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
привет, Маш! ну, если тебя это хоть как-то успокоит, то ты не одна такая , а если серьезно, то велкам и удачи. |
Автор: | spine [ 30 янв 2018, 06:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Mymink писал(а): Маша, привет. мне как раз гораздо легче творожно-фруктовый переносить, и он очень эффективно сливает, не хуже белкового попробуй и поймешь твое или не твое удачи! |
Автор: | uluna [ 30 янв 2018, 08:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Galina0311 писал(а): привет, Маш! ну, если тебя это хоть как-то успокоит, то ты не одна такая , а если серьезно, то велкам и удачи. Спасибо, Галь Успокоила)) В коллективе то оно завсегда легче)) Девочки, ЧБ vs ТФ - буду думать, спасибо. ЧБ как то привычнее, а ТФ вкуснее... но в круиз ДД не вписывается ТФ однозначно понравится и могу начать опять с фруктами косячить. Ну, сижу пока на классике, а там по обстановке. Отчет за вчера: Вес 75,4 (-300) БО-2 З: дю-оладки О: яичница, салат помидоры/огурцы Ужина не было по техническим причинам Вместо воды кофе, без прогулкинга. Сегодня вес 74,7 (-700). Не считается из-за вчерашней вечерней голодовки. ЧБ-1 З: дю-оладки, дальше пока под вопросом. Есть форель и бройлер. Склоняюсь в пользу последнего - на соли, есть целый день и не заморачиваться. |
Автор: | Galina0311 [ 30 янв 2018, 09:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Маш, -700 считается!ты себя хвали хоть иногда, а то все ругаешь и ругаешь) хорошо, что в марафон пришла- гуртом, оно веселее. ТФ я пробовала... но, наверное тоже не мое... у меня как-то ягод и фруктов намного больше получалось |
Автор: | Mymink [ 30 янв 2018, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Хорошего дня и с отвесиком. Я тоже скорее всего с понедельника на классику ДД пойду. Завтра у меня взвешивание, но я и так вижу что сильно поправилась |
Автор: | likalika1970 [ 30 янв 2018, 22:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Привет ,Машь. Спасибо ,что заглянула и отрезвила. Вот есть же Маша на свете! А с Лилей я согласна,нужен стрес организму не обязательно пищевой. Да молокочай ,как твой вариант мне всегда помогал стресануть))). О стрясонуть |
Автор: | uluna [ 31 янв 2018, 15:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Galina0311 писал(а): ты себя хвали хоть иногда, а то все ругаешь и ругаешь) Галь, ну я просто так себя ощущаю)) Устала наверное... Хотя вот сегодня да, можно себя любимую и похвалить Ночью, дотянув по срокам до последнего, наконец сдала последний экзамен. Осталось дождаться корочку из Москвы и начнется очередной этап взаимоотношений с системой образования. Теперь я с чистой совестью... дословно "Педагог по работе с детьми с расстройствами аутистического спектра". Епт, вот так по жизни сводила дебет с кредитом, а теперь педагог, мда... И как еще жизнь заставит раскорячиться неизвестно... Вес не знаю, за ночь 100500 чашек кофе. Пойду на прогулкинг схожу, пожалуй... надо, да. Сегодня за бортом солнце |
Автор: | Galina0311 [ 31 янв 2018, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Ну поздравляю, мадам педагог!!! пусть в этой профессии у тебя будет полное моральное и материальное удовлетворение! взвесишься завтра или послезавтра, а пока отдохни немного- заслужила! |
Автор: | Mymink [ 31 янв 2018, 17:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз медленно, но верно |
Ну вот какая ты молодец. Поздравляю, Маш. Пусть образование на пользу пойдет и пригодится. Отдыхай и расслабляйся |
Страница 53 из 86 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |