Стоя на полпути, не прекращай движенья!

[*Nataly*]

Анют, с отвесом!!! По-моему, лед тронулся ("вес" то есть) - молодец, 8-ку уже удерживаешь, дело за семерочкой

[koshechka]

Анютик,приветик...
С отвесом,дорогая...
А холодец ты покупной кушаешь или сама готовишь?
Я ещё ни разу холодец ( заливное) не делала,ткни в проверенный рецептик,плиз...

[Wonderful lady]

Ура, новый минимум!

У меня на работу тоже обычно холодное.
Или то, что взял и пошел)
Если не доехал, в машине перекусил)

Точно, Олечка, на данном этапе (после лечения) и правда новый минимум!
А я сегодня такой грандиозный салат на работе сварганила, что даже начальнице отсыпать пришлось - прям огромный "тазик" такой получился))) Ещё борщ разогрела.
А потом посмотрела - в пакете в холодильнике остались яйцо, заливное и творожок (как раз из категории "холодное. удобное.")))

Отвес!
Это вы с организмой молодцы

Анют, у меня тебе подарочек. Вот с этого места и далее, там комментарии есть полезные http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=1191343#p1191343

Спасибо, Натик!
Ааааааааааааа, суперррррррррррр!
Будем лепить? Да? Ты будешь? Я обязательно)))

Анют, с отвесом!!! По-моему, лед тронулся ("вес" то есть) - молодец, 8-ку уже удерживаешь, дело за семерочкой

Наташик, спасибо!
Ой надеюсь 7-рочку увидеть поскорее... Вот ведь недавно она была, как раз перед лечением... Ээээх, ну ничего, но пасаран!!!

Анютик,приветик...
С отвесом,дорогая...
А холодец ты покупной кушаешь или сама готовишь?
Я ещё ни разу холодец ( заливное) не делала,ткни в проверенный рецептик,плиз...

Ленусечка, привет!
Заливное из рыбы и говядины (или языка) я покупаю - стоит реально не дорого, а состав - то, что надо!
А вот куриный холодец делаю сама - Ленок научила: viewtopic.php?f=18&t=5179&start=3200

[Wonderful lady]

Девочки, привет!

В общем, налицо очевидное-невероятное...
Если почитаете мой вчерашний рацион, то не увидите там никакого особого жесткоча: мало того что был БО с большим количеством овощей, так ещё и 3-4 мясных шарика в панировке съела... НИКАКИХ препаратов из серии мочегонных и слабительных не применяла! В общем, всё, как обычно...
Прямо захотелось ещё раз процитировать Наташу:

Анют, с отвесом!!! По-моему, лед тронулся ("вес" то есть) - молодец, 8-ку уже удерживаешь, дело за семерочкой

Просто дело в том, что 7-рочка налицо! Кто бы мог подумать, что она появится на следующий день после этой фразы?!
Наташа, спасибо тебе, друг, за искреннее пожелание!

Итак, вес 87,7, отвес 900!
Очень интересно, как организм поведёт себя дальше...

Сегодня ЧБ
- молочная каша с отрубями
- говядина отварная
- заливное из скумбрии
- творожок 0,1%
- курица запеченая
- заливное из языка
- протеиновый коктейль

Последний раз редактировалось Wonderful lady 22 мар 2016, 20:02, всего редактировалось 2 раз(а).

[gattta]

Вау! Анечка, это ж замечательная новость!
Поздравляю!

Слушай, даже если и привесит, то это уже не будут те глобальные плюсы, которые были на лекарстве. Так что думаю, все идет как надо. И не удивлюсь новому отвесу

Ты давно измерялась, Ань?

[Wonderful lady]

Вау! Анечка, это ж замечательная новость!
Поздравляю!

Слушай, даже если и привесит, то это уже не будут те глобальные плюсы, которые были на лекарстве. Так что думаю, все идет как надо. И не удивлюсь новому отвесу

Ты давно измерялась, Ань?

Спасибо, Натик!
Я измерялась, когда пошли "лекарственные" привесы, чтобы понять, что происходит. Написала тогда, что объёмы остались на месте. А сегодня утром после такого отвеса решила, что снова надо мерки проверить - вечером постараюсь не забыть...

[Wonderful lady]

Вау! Анечка, это ж замечательная новость!
Поздравляю!

Слушай, даже если и привесит, то это уже не будут те глобальные плюсы, которые были на лекарстве. Так что думаю, все идет как надо. И не удивлюсь новому отвесу

Ты давно измерялась, Ань?

Спасибо, Натик!
Я измерялась, когда пошли "лекарственные" привесы, чтобы понять, что происходит. Написала тогда, что объёмы остались на месте. А сегодня утром после такого отвеса решила, что снова надо мерки проверить - вечером постараюсь не забыть...

Проверила... Все мерки в плюсе на 2-3 см...
Не могу понять, то ли дефект измерения, то ли правда разнесло...
А может сейчас время сброса кг, а потом и объёмы подтянутся?
Просто, девочки, я и сама чувствую, что похудела, и по одежде заметно (даже по шубе), да и люди замечают, которые не видели меня пару месяцев...
В общем, сегодня сплошные сюрпризы: супер-отвес, а потом вот такие мерки... Ээээх...

[zelenok]

Анют, с отвесом! Как же здорово ! После всех этих мучений такие отвесы! А по поводу замеров - попробуй утром еще раз. Я утром меньше, чем аечером.

[Wonderful lady]

Анют, с отвесом! Как же здорово ! После всех этих мучений такие отвесы! А по поводу замеров - попробуй утром еще раз. Я утром меньше, чем аечером.

Спасибо, дорогая!
Ты права - прямо отпустило как-то... А то, когда всё делаешь правильно, а управлять весом не можешь, очень напрягает...

Попробовала измериться утром - получше немного...
С начала нового захода на ДД:
ОГ: 106 - 4 = 102 см
ОТ: 88 - 1 = 87 см
ОБ: 116 - 1 = 115 см

Вес на утро = вчерашнему (87,7).
Ничего удивительного (после такого то мега-отвеса накануне). Так что, я рада!

Сегодня БО
- карамельный кекс с творожным кремом
- заливное из языка
- салат: микс салатов, крабопалки, яйцо, руккола, укроп, йогурт
- кефир мл 500
- заливное из трески
- вторая половина карамельного кекса
.......

Последний раз редактировалось Wonderful lady 23 мар 2016, 18:49, всего редактировалось 1 раз.

[Смека]

Анют, хорошая динамика!
И по весу и по объемам!
Дальше будет еще лучше!