По нашим меркам это совсем немного!
Танюшик, а это сколько ему по времени? Месяца 3-4? Не так долго, может все же лучше на диету? Уже и придумывать ничего не нужно. Ну даже если будут единичные нарушения (я со своим любимчиком сравниваю)- система все равно будет. И закрепиться с тобой успеет.

"дурной пример - заразителен"))) Муха на диету!!!
Танюшик привет солнышко!!!!! и всем гостям))

Ну, это по сравнению со мной

Приветик, Мурочка
Приветик, Светик

Ольчик, лучше Дюкана диеты нет
Но он частенько в разъездах, то на рыбалку поедет, то на стройку, то подножным кормом питается.

Забыла написать свой пищевой отчетик

кашка из отрубей,
Котлетки
Брюсельская капуста
Яблоко
1 йогурт

Привет, Танюшка!
Прочитала отчетик - ты так мало кушаешь?

И да, Дюкан хорошо работает, особенно с мужчинами...это я на примере своего мужа - пока минус 19 кг!

Птицуня, рада, как аккуратно ты консишься. Муж пущай готовится

совсем как птичка питаешься!!!

Девочки, приветик
Ну да , иногда мало кушаю, прямо тошнит от еды, иногда рот не закрывается- сметаю все что вижу.
Но чаще всего нормально питаюсь, не много и не мало.
Единственно, не очень разнообразно.
Могу неделю варенную куру есть
Некогда или не хочется готовить, я не привередничаю, варенная кура вкусная.
Или приготовить котлет много и есть их два дня
Я непритязательная вовсе.

А вот, если муж сядет на Дюкана, это ж выготавливаться прийдется
Эххх, ленивая я

а я чего-то курицу уже с трудом переношу, надоела до чертиков. А вот говядину в любом виде, с удовольствие