Возвращение...Худею со 140...

Домира*

Олечка, с вчерашним отвесиком , а сегодня просто с добрым утром!

miledi77

Wolga писал(а):

Приветствую всех! :smile3:

Сегодня вес без изменений, 131,5.

Завтрак вечра был из половины пирога с мясным фаршем.
Обеди и ужин: курица с гриля, разные запчасти: и грудка и бедро. Также была съедена сосиска.
Вечером стакан колы лайт. Много воды.

ничего страшного, я сегодня тоже стою, вес стоит- шкурка подтягивается :yes4:

Wolga

Домира* писал(а):

Олечка, с вчерашним отвесиком , а сегодня просто с добрым утром!

Спасибо, Иринушка! :Rose:

Wolga

Приветствую всех заглянувших!

Сегодня вес 131,3. Отвесик в 200г.

Завтрак: творог с псиллиумом 150 г, кофе с молоком.

Обед: 3 бедра куриных с гриля, овощи с гриля (перец, лук, кабачки, шампиньоны)

Ужин: салат из черемши, петрушки, редиса, сл. перца со сметаной, тушеная куриная печень.

Мирра

Поздравляю с отвесиком! :Rose:

miledi77

Олечка молодец, откидываешь жирок пачками :good:

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

Оля привет! Заглянула познакомиться и пожелать удачи!!!! :Rose:

Wolga

Мирра писал(а):

Поздравляю с отвесиком! :Rose:

Мирра, спасибо! :smile3:

Wolga

miledi77 писал(а):

Олечка молодец, откидываешь жирок пачками :good:

Юля, спасибо! Вот так бы и до 80 откидывать, хоть по 200г, но каждый день!

Wolga

fainka писал(а):

Оля привет! Заглянула познакомиться и пожелать удачи!!!! :Rose:

Фаина, привет! Очень рада знакомству! :Rose:

Возвращение...Худею со 140...

Кто сейчас на форуме