здравствуйте мои дорогие девочки дюканочки!!
прошупрощения за долгое отсутствие..
дюкана я не бросила. я по прежнему с вами. Но в интернет заходить времени вообще не было.
За это время которое меня не было наступил мой ДР юбилейный. Теперь мне 50! Но это по паспорту а в душе значительно меньше. И это изменение душевного состояния произошло благодаря дюканству. Полгода назад я себя ощущала лет на 60. А сейчас жить хочется и гости которые были на моем др в один голос утверждали что мне больше 45 не дашь. Может конечно и лукавили , но было приятно. Жаль что не могу фотки поставить- не получается.
В плане веса за это время что меня не было конечно не очень все благополучно. Вес скакал туда сюда. Сказалось застолье, праздники. Запрещенку старалась не есть, но вино пила, а оно хоть и сухое но все же... Да и режима никакого...но со вчерашнего дня все строго пошло. Главное вес не прибавился за это время, и сегодня на весах -900 гр.
мне подарили мультиварку. Теперь осавиваю ))). Правда пока не очень придумалось что в ней приготовить для себя.
Только запеканку из капусты готовила, борщ, и квасила йогурт.
[b]
Девочки поздравляю всех с наступившей весной!!!
[/b]
