Ирина, поздравляю тебя с двадцаткой!!!!
Сначала удивилась - как? уже? - ты же вроде только начала! Твои старания не прошли даром. И полкило в неделю - это тоже отлично. Это два килограмма в месяц, тоже неплохо. В конце процесс похудения действительно замедляется, но в этом нет ничего страшного. Главное, что ты знаешь, что делаешь все правильно, занимаешься спортом и не нарушаешь! Так или иначе придешь к своей идеально фигуре.

Ира, а у тебя тут уже - 20!!! Поздравляю тебя с таким облегчением!!!

Ирина, как быстро время летит! Вроде недавно начала, а уже -20! Поздравляю!

Катечка, спасибо. Мне самой очень приятен мой результат. Еще 12,5 кг. Может к 30 июля получится?

За 3 месяца 12,5кг , я бы, честно говоря, не рассчитывала, в среднем по кило в неделю, на второй половине пути, НО все индивидуально, возможно у тебя и получится

Да, Кать, ты абсолютно права: это у меня никак не получится. В среднем по килограмму в неделю абсолютно нереально. Я никуда не спешу. Знаю, что в 72-70 кг уже более менее прилично выгляжу, а этот рубеж уже все таки не за горами.

Вот и правильно, тише едем, дальше будем



Опять правильно, большую цель разбить на несколько маленьких, по мне так это легче, достиг миницели, ставишь следующую.

Иришка
Поздравляю с 20 в минус!!!!
Ты мой кумир

Спасибо, Лерочка, моя дорогая.

Кому бы написала, что вряд ли, но только не тебе. Более стойкой на нашем форуме нет !!!!!!!!!!!