| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ПОСЛЕДНЯЯ диета в моей жизни! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10031 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Атаманка [ 31 июл 2015, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | ПОСЛЕДНЯЯ диета в моей жизни! |
10 лет сижу на всевозможных диетах! А вес и ныне там! Иногда думаю, что это у меня хобби такое: "Худеть, потом жрать-жрать-жрать, потом опять худеть!" Садо-мазо эдакое... Но, сколько можно превращать еду в культ? Сколько можно получать единственную радость в жизни от еды? В конце концов! Я выбираю: Уверенность в себе, своем внешнем виде! Бой мимолетному удовлетворению от очередного куска! |
|
| Автор: | Атаманка [ 31 июл 2015, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПОСЛЕДНЯЯ диета в моей жизни! |
Итак, этап подготовка. Завтра стартуем! Сегодня: 1. Идем в магазин, покупаем яйца! 2. Готовим еду на завтра: варим яйца 10шт. (могут храниться несколько дней в холодильнике. Удобно - достал, съел!). Варим домашнюю курицу без кожи! Из бульона варим детям суп! 3. Наедаемся сегодня всего, что хочется до пред рвотного состояния! 4. Клеем повсюду "демотиваторы" к пожрать, типа: "Нет ничего вкуснее, чем быть худой!" "Хочешь жрать - съешь кусок мяса!" "Мясо - лучшая еда", "Не жри, джинсы плачут", в т.ч. на стену напротив кровати, на холодильник! 5. Забываем про все праздники на ближайшие 2 недели! |
|
| Автор: | SaBentley [ 31 июл 2015, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПОСЛЕДНЯЯ диета в моей жизни! |
Атаманка писал(а): Итак, этап подготовка. Завтра стартуем! Сегодня: 1. Идем в магазин, покупаем яйца! 2. Готовим еду на завтра: варим яйца 10шт. (могут храниться несколько дней в холодильнике. Удобно - достал, съел!). Варим домашнюю курицу без кожи! Из бульона варим детям суп! 3. Наедаемся сегодня всего, что хочется до пред рвотного состояния! 4. Клеем повсюду "демотиваторы" к пожрать, типа: "Нет ничего вкуснее, чем быть худой!" "Хочешь жрать - съешь кусок мяса!" "Мясо - лучшая еда", "Не жри, джинсы плачут", в т.ч. на стену напротив кровати, на холодильник! 5. Забываем про все праздники на ближайшие 2 недели! вот 3 и 4 и даже 5 вовсе ни к чему Привет! а в п.1 обязательно дописать покупаем овсяные отруби и воду |
|
| Автор: | Атаманка [ 31 июл 2015, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПОСЛЕДНЯЯ диета в моей жизни! |
SaBentley писал(а): Атаманка писал(а): Итак, этап подготовка. Завтра стартуем! Сегодня: 1. Идем в магазин, покупаем яйца! 2. Готовим еду на завтра: варим яйца 10шт. (могут храниться несколько дней в холодильнике. Удобно - достал, съел!). Варим домашнюю курицу без кожи! Из бульона варим детям суп! 3. Наедаемся сегодня всего, что хочется до пред рвотного состояния! 4. Клеем повсюду "демотиваторы" к пожрать, типа: "Нет ничего вкуснее, чем быть худой!" "Хочешь жрать - съешь кусок мяса!" "Мясо - лучшая еда", "Не жри, джинсы плачут", в т.ч. на стену напротив кровати, на холодильник! 5. Забываем про все праздники на ближайшие 2 недели! вот 3 и 4 и даже 5 вовсе ни к чему Привет! а в п.1 обязательно дописать покупаем овсяные отруби и воду Привет) Пошла закупаться) Спасибо за советы) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|