Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Опять после родов с новыми силами) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10110 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Naideno4ek [ 05 окт 2015, 19:59 ] |
Заголовок сообщения: | Опять после родов с новыми силами) |
Ну вот я опять с вами девочки и мальчики) В первый раз сидела на ДД, скинула 16 кг за 4 месяца с нарушениями пару раз) потом отпуск в тайланд, много фруктов и... вес не увеличился, приезд и сокращение с работы...нервы, перестала контролировать свой вес и появилась любовь пожевать за работой, опять отпуск, приезд и эксперемент с подсчетом кбжу и беременность, фрукты, витамины, вредности, роды, проблемы со здоровьем и ... снова я с вами) Вот в крации эти несколько лет, за которые я набрала вес еще больше чем был тогда в начале ![]() Давайте знакомиться снова! Меня зовут надежда, мне уже 26 лет (было 22), у меня растет годовалая дочка и есть замечательный муж! Я сижу в декрете. Занимаюсь, ребенком, домом, мужем и своим хобби (творю разные милые украшения из камушков). И просто ужасно хочу весить 60 кг! ![]() Вот как то так ![]() Я все уже забыла и сидела сегодня и целый день как дурочка думала что же съесть и целый день чувствовала ужасно сильный голод( Вот что значит не подготовилась заранее, хотя отруби и творог уже стоят у меня) и так атаки у меня 6 дней, первый прошел хорошо, но голодно (сама виновата!), завтра надеюсь будет лучше!!! Хорошего всем вечера! |
Автор: | Natik34 [ 09 окт 2015, 17:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Опять после родов с новыми силами) |
Привет, Надя! ![]() ![]() |
Автор: | Naideno4ek [ 12 ноя 2015, 14:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Опять после родов с новыми силами) |
привет) Ну что то я пропала) О диете. Все сижу, за месяц на чередовании привесов-отвесов скинула 3,8 кг. Мало ![]() Сладкого хочется сильно, а вот мяса не доедаю и в итоге купила я себе протеиновый коктейль Dymatize ISO-100 шоколад, жажда к сладкому ушла, но и вес стал уходить медленнее, подруга заядлая дюканщица говорит, что вес быстрее уходил потому, что я слишком мало ела по ее представлению, возможно... Вот скажите на ЧБ 600 гр это нормально или мало, при весе 88? а без прота уходило 1,5-2 кг, но после простуды часть набежала быстро) И в ОБ я мало скидываю, а иногда и набираю(( не знаю из-за чего, может вода, не нарушая все это. Про спорт недели на две забыла( сил нет, спать хочется постоянно, но я борюсь и стараюсь по больше гулять, хотя бы так) О жизни Особо и рассказывать нечего) Думаю мало кого интересуют заботы о годовалой малышке) Маленькая хулиганка и этим все сказано) Правда вчера делали очередную прививку, вот тут я переживала!!! На поприще творчества все хорошо, перед НГ заказом много и это приятно, когда ценят твои работы) В целом все хорошо) Постоянство - признак мастерства ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |