Привет, Лиса! Добро пожаловать))
Начало положено, атака пройдена, результат есть
Как переносится обилие белка? Какая схема чередования?
Пиши, вместе легче худеется!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Хочу значит будет https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10119 |
Страница 1 из 13 |
| Автор: | Лиса2015 [ 16 окт 2015, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу значит будет |
Добрый день, всем. Меня зовут Лена. мне 37 лет. После рождения второго ребенка набрала 20 кг. очень-очень хочу вернуть свои 50кг,но.... начало 70,5 1 месяц: -6,8 = 63,7 2 месяц -4.2 = 59.5 |
|
| Автор: | Тамара31 [ 16 окт 2015, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Привет Лена и добро пожаловать))))а рост какой? |
|
| Автор: | Катя Кисс [ 16 окт 2015, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Лиса2015 писал(а): Добрый день, всем. Меня зовут Лена. мне 37 лет. После рождения второго ребенка набрала 70 кг. очень-очень хочу вернуть свои 50кг,но.... Прошла атаку, и сейчас 2-й день на круизе. Привет, Лена!я вот тоже новенькая здесь. Правда, атака еще не закончилась. А я всю жизнь была 55-57 . Вот, думаю, реально ли это вернуть все обратно? Пиши, если захочешь. Приятно будет пообщаться. |
|
| Автор: | YaOlya [ 16 окт 2015, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Привет, Лиса! Добро пожаловать)) Начало положено, атака пройдена, результат есть Как переносится обилие белка? Какая схема чередования? Пиши, вместе легче худеется! |
|
| Автор: | Лиса2015 [ 16 окт 2015, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Тамара31 писал(а): Привет Лена и добро пожаловать))))а рост какой? рост 160, я маленькая 
|
|
| Автор: | Лиса2015 [ 16 окт 2015, 17:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Катя Кисс писал(а): Привет, Лена!я вот тоже новенькая здесь. Правда, атака еще не закончилась. А я всю жизнь была 55-57 . Вот, думаю, реально ли это вернуть все обратно? Пиши, если захочешь. Приятно будет пообщаться. Атака мне понравилась, по сравнению с шоколадной диетой это мечта, а не диета. Но круиз мне нравиться гораздо больше. Сегодня так хотелось пиво, по этому пошла и купила колу лайт, сижу наслаждаюсь. Я очень люблю газированные напитки (все от миниралки, до шампанского, видимо по этому туда и пиво попалось, хотя выдохшееся пиво на дух не переношу). |
|
| Автор: | Тамара31 [ 16 окт 2015, 17:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Лиса2015 писал(а): Тамара31 писал(а): Привет Лена и добро пожаловать))))а рост какой? рост 160, я маленькая ну я еще меньше  158
|
|
| Автор: | Лиса2015 [ 16 окт 2015, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
YaOlya писал(а): Привет, Лиса! Добро пожаловать)) Начало положено, атака пройдена, результат есть Как переносится обилие белка? Какая схема чередования? Пиши, вместе легче худеется! По началу организм на слово "диета" закатил истерику и первый день у меня был зажер, на второй запор  на третий панос , а дальше все стало хорошо. Схема чередования 1/1, пока не готова к другой. Я все таки очень люблю батву в любом виде и мясо, но батву больше Взяла за правило бегать каждый день на тренажере минимум 10 мин в день, пока доча спит. |
|
| Автор: | Лиса2015 [ 16 окт 2015, 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Тамара31 писал(а): ну я еще меньше 158ну ты вообще дюймовочка
|
|
| Автор: | Лиса2015 [ 16 окт 2015, 18:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу значит будет |
Моя история (болезнь Обжорство) Примерно в 22года когда я весила еще 45кг, я где-то подцепила очень опасную болезнь "обжорство". С тех пор эта болезнь прогрессирует, появились дополнительные синдромы (перекусы, доже ночью), начали нравятся те продукты которые я раньше на дух не переносила (шоколад, сало и т.д.). И еще появилась привычка выпивать бокал вина или бутылку пива в субботу (я алкоголик  ). В 26 лет, после рождения первого ребенка, решила лечиться (весила тогда 54 кг). Первые диеты, тогда я еще не знала о подсчете каллорий и т.д. Но одна девушка с работы уговорила попить таблетки, ну я их пропила и похудела до 52 кг, дальше корпоративы, гулянки и т.д.  И упс я уже 56 кг, лечили клизмовым похуданием  (жесть) но до 53 кг скинули. Опять продолжалась жизнь и бах а я уже 58, пошли в ход диеты (самая ужасная шоколадная  ), но вышла на 50 кг. Далее живем  и набираем 64, лечили уже аппаратно и уколами, сбросили до 56 и обрадовались, далее гуляем и живем, а болезнь все прогрессирует и опять усп а я уже 64кг и тут узнается что я беременна. Ну а дальше все просто, после родов я уже 70 кг  . И подумалось мне, что такими темпами через пару лет я увижу свои 100кг  . Начала рыть интернет и искать лечение  . Вот так я нашла Дю прочитав книгу, пришла к выводу: что надо не просто худеть, а менять жизнь  и эта мысль мне нравиться .
|
|
| Страница 1 из 13 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|