Привет всем. Не успеваю писать, но держусь.
Вес 69.3, минус 100гр.
Вчера очень много работала и по дому и в саду, так как погода ка-то нехарактерно решила побаловать нас солнышком, работала с утра и до позднего вечера , садилась только выпить чашечку кофе и поужинать. Очень хорошо поупражнялась
, мало ела , но только вот потянуло меня сделать что-то вкусное
.Приготовила свежий творог, потом решила сделать его жидким, добавила сыворотки, сахзам и карамельный ароматизатор, всё легонько взбила в блендере и положила в холодильник. Попробовала, не очень понравилось. Решила сделать что-то поинтереснее и добавила желатин для фруктовых желеек, который здесь продаётся в каждом супермаркете. Состав у порошка ой нехороший
! - аспартам и всякое, но уж добавила. Перемешала и залила довольно жидкую смесь( где-то 500 грамм) в заранее чуток заморожнную силиконовую посуду и- в морозилку
. Через 15 минут готово. Получилась розовая нежность
, а-ля суфле, то ли желе!! Вкусно!!! Наслаждались мы желейкой всей семьёй. Может поэтому меня вес не стал кардинально меняться, несмотря на вчерашнюю самоубийственную активность
И то дело. Будем худеть дальше