1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 230
22 май 2021, 16:12
22 май 2021, 16:24
Anahit1 писал(а):Опять вернулась в форум. Без него никак нельзя. Стараюсь похудеть. Прошлая попытка закончилась ужасной привычкой печь настоящие тортики с кремом и немедленным прибавлением в 5 кг. С сегодняшнего дня сокращаю сахар, а с завтрашнего- снимаю его совсем. Начинаю прогулки и возобнавляю упражнения. Начальный вес- 73.7кг
18 июл 2021, 00:28
18 июл 2021, 12:26
19 июл 2021, 14:21
20 июл 2021, 08:38
21 июл 2021, 11:58
21 июл 2021, 12:08
Елена Прекрасная_ писал(а):Доброе утро!
При таком питании вес будет снижаться однозначно, по калорийности выходит немного, как мне кажется.
На завтрак сколько примерно мёда съедаете?
21 июл 2021, 14:55
22 июл 2021, 11:49
Елена Прекрасная_ писал(а):)) в моем дневнике до этого были безуспешные попытки, сейчас надеюсь в очередной раз, что доведу до конца начатое.
Если хочется меда, то почему нет? Это же полезная сладость, по крайней мере она полезнее всего остального.
Мне повезло, я его не люблю.
Привес мог рис спровоцировать в том числе.
1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 230