Форум о диете Дюкана :: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом! - Форум о диете Дюкана

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10346	Страница 1 из 2

Автор:	Дама треф [ 25 янв 2016, 22:47 ]
Заголовок сообщения:	Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Всем привет! Давайте знакомиться! Я Ольга и вся моя жизнь - это АТАКА , Атака на лишние килограммы... Вкратце моя история: первый раз похудела на 20 кг в 16 лет ( мне 41 сейчас) тупо голод на воде......Все вернулось. А потом понеслось..... Гербалайф-похудела-все вернулось... Опять голод-похудела-набрала... Диеты-даже не помню всех...Помню только одно-я была голодная ВСЮ ЖИЗНЬ!!!!! Последний раз худела сильно после развода 4 года назад...20 кг за месяц Ну и что теперь? По вечерам стала захаживать ко мне тоска с бутылочкой вина...Садилась на плечо и вздыхала, а я ела, пытаясь ее развеселить, ну и пила конечно Итог- плюс 20 кг и дикое чувство вины.... Хочу вернуть мою счастливую жизнь! Итак, Я начала: 5й день на атаке -минус 1,5 кг(не густо....) Рост 170 вес сейчас 78,7 Буду очень рада познакомиться со всей вашей дружной и позитивной компанией!!! А пока пошла разбираться с линейками,графиками иконками и т.д))))

Автор:	Таблетка [ 25 янв 2016, 22:50 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Привет!!! Давай дружить:). Я тоже сегодня начала:). Успехов нам с в похудении:)))

Автор:	Дама треф [ 25 янв 2016, 22:56 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Привет Таблетка! Конечно давай! ,))Но тебе , я вижу всего 10 кг сбросить... Хотя, по моему опыту они самые трудные... Какой рост у тебя?

Автор:	Дама треф [ 27 янв 2016, 16:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Ну чтож... Атака закончена... Минус 1,4 за 6 дней- не густо.... Какая прелесть этот дю хлеб! Делю на 4 части на день... Голода нет вообще и сладкого не хочется..!!! Набираюсь терпения на следующий этап....

Автор:	Таблетка [ 28 янв 2016, 13:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Дама треф писал(а): Привет Таблетка! Конечно давай! ,))Но тебе , я вижу всего 10 кг сбросить... Хотя, по моему опыту они самые трудные... Какой рост у тебя? Привет! Я, вот, тоже закончила Атаку. Минус 1.2кг (на 100г чем обещал Дюкан). Ты правильно говоришь, что 10кг -это самое трудное. Особенно, при стартовом весе 60 и желаемом 50. У меня рост 1.57, при этом ужасно тонкая кость (запястье 13.5см), а жир налипает на эти косточки "как на дрожжах"...я в норму-весе выгляжу как балерина:), а привес+5кг делает из меня уже снеговика:))). Вот, представь, при весе 60кг человек носит 48-50размер одежды и руки в рукава пальто уже не влезают ...но я в Дюкана верю, результаты видела у многих. Главное, по-тихонечко, но идти:)))) Заглядывай, пиши...

Автор:	Дама треф [ 28 янв 2016, 23:51 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
[quote][/quoteПривет! Я, вот, тоже закончила Атаку. Минус 1.2кг (на 100г чем обещал Дюкан). Ты правильно говоришь, что 10кг -это самое трудное. Особенно, при стартовом весе 60 и желаемом 50. У меня рост 1.57, при этом ужасно тонкая кость (запястье 13.5см), а жир налипает на эти косточки "как на дрожжах"...я в норму-весе выгляжу как балерина:), а привес+5кг делает из меня уже снеговика:))). Вот, представь, при весе 60кг человек носит 48-50размер одежды и руки в рукава пальто уже не влезают ...но я в Дюкана верю, результаты видела у многих. Главное, по-тихонечко, но идти:)))) Заглядывай, пиши... Держись! ВСе у тебя получится! Лето на носу, растает твой снеговик!! Запястье 13,5? Хммм надо будет померить мое...Никогда не задумывалась....

Автор:	Дама треф [ 28 янв 2016, 23:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
блин... Что то у меня не получается цитаты вставлять..(( Итак мой отвес на сегодня-600 грамм... Тут бы радовоться-но это для меня дурной знак-жди привеса.. И есть подлый и пугающий соблазн урезать меню Совершала уже такие ошибки-тут до голода недалеко.. Мое меню сегодня-ЧБ Завтрак-куриная грудка грамм 150, Кусочек дю хлеба перекус- йогурт с ягодами годжи обед - тушеная семга ужин-куриные котлеты с томатно чесночно йогуртовым соусом поздний ужин(пришла из спортзала-голод адский) творог с сахзамом и кофе Приготовила печеночный паштет на завтра- чуть не захлебнулась от слюноотделения Получился нежнейший воздушный и ароматный ждем завтра!!!

Автор:	Дама треф [ 29 янв 2016, 22:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Я так и знала- привес 100 гр меню на сегодня: бутер с паштетом ,кофе с молоком капуста тушеная , язык, томатный соус опять паштет и хлеб жарю перепелку сейчас-хь может не есть уже в 11 вечера......

Автор:	Дама треф [ 29 янв 2016, 23:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Две перепелки съедены... Кожу с них снимать- то еще занятие...Как с кузнечика.. Вот и поглядим завтра ,что значит есть перед сном!

Автор:	Дама треф [ 31 янв 2016, 00:26 ]
Заголовок сообщения:	Re: Каждый раз как в первый раз....В этот-с Дюканом!
Ну что ж... Несмотря на перепелок и сожранную в три ночи котлету с дю-печенькой- отвес 200 гр Меню на сегодня: Бутер с печеночным паштетом крабовые палки и тот же бутер, к нему копченая индейка творог Форель 3 чашки кофе в течении дня

Страница 1 из 2	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/