Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мечты питают нашу душу... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10351 |
Страница 1069 из 1135 |
Автор: | irisha [ 15 окт 2021, 10:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Доброе утро! В нашем полку прибыло! Энжи, рада тебе Всех с пятницей! Активных выходных, и чтоб в понедельник никаких привесов effi—57,2--57,7--58,5 budgie—65,8--65,4--65,5 irisha—73,3--73,8--73,6 Елена Прекрасная—94,4--92,6--91,6 belka -86,2--85--85,5 Nатали -62,2--60,9--60,4 Энжик—69,8 Девочки, в основном все отвесили, кто-то немного, и это отвес от привеса, а кто-то суперски - Лена! Молодчина! Натуля стабильно и предсказуемо в минусе Бэллочка хорошо так свой привес отработала Неля, твой привес вообще микроскопический, можно сказать -ничтожно мал , ну а у Эльчика уважительная причина есть Энжи, про твои отвесы как-то даже неудобно писать Будем считать, что эта сегодняшняя цифра будет началом нового отсчета, и в пятницу на следующей недели будем твои отвесы подсчитывать |
Автор: | irisha [ 15 окт 2021, 10:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
belka писал(а): Ириша, в запеканку, помимо КК нужно еще чайную ложечку разрыхлителя. И да, запеканка опадает, становится плотнее. Но все равно вкусная и нежная. А несколько раз я пекла творожное суфле по рецепту Эффи. Отличное суфле! Воздушное! Бэлл, я добавляю разрыхлитель в запеканку , но увы, не моё видать блюдо. А вот сырники и сегодня получились, нежные такие |
Автор: | irisha [ 15 окт 2021, 10:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Nатали писал(а): Привет, красавицы! Снова весы порадовали: 60,4кг. Еще бы в понедельник не огорчили... Хорошего всем дня! Наташ, нам точно надо понедельники отменить Одни огорчения от них. budgie писал(а): Ириша и девочки всем пятничный привет! Вес сегодня 65.5. А мне очень нравится утренняя йога, у меня в понедельник и среду с 8 утра по 1.5 часа. И в бассейн я покупаю абонимент на 25 посещений, один уже использовала и половину второго, можно приходить в любое время и оставаться на сколько хочешь, но я тоже предпочитаю утреннеее время. Наверное потому, что я жаворонок. Неля, у вас наверное утром в 6 светло совсем, весна ж у вас, а у нас уже осень и темень в 6 утра еще. Я тоже птичка ранняя, но к осени и зиме труднее вставать, особенно если вечером долго телевизор смотрю А вообще я поняла, что мне приятнее заниматься йогой и плавать в обед примерно. |
Автор: | budgie [ 15 окт 2021, 10:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
irisha писал(а): Неля, у вас наверное утром в 6 светло совсем, весна ж у вас, а у нас уже осень и темень в 6 утра еще. Я тоже птичка ранняя, но к осени и зиме труднее вставать, особенно если вечером долго телевизор смотрю А вообще я поняла, что мне приятнее заниматься йогой и плавать в обед примерно. Ну да, у нас в половине шестого уже светло обычно... А сегодня утром гроза была и дождь, так что я не плавала и не гуляла. Но я завтра наверстаю, обещают хорошую погоду, буду гулять сколько влезет... |
Автор: | irisha [ 15 окт 2021, 10:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
belka писал(а): Абонемент сильно мотивирует на спорт, но только если он не годовой. Был у меня печальный опыт с длительным абонементом. Пользуясь отмазкой, мол, "я же в любой день без ограничений могу ходить", настолько отсрочила начало, что после этого никогда не куплю что-то подобное. Елена Прекрасная_ писал(а): Ириш, я на растяжку взяла абонемент на 4 занятия, теперь возьму на 8. Годовые абонементы у меня были и могу сказать, что в прошлом году в пандемию, он по сути сгорел. Вес с утра -91,6. Энжик писал(а): ой Ириш от души))))) я вот тож думаю если уплатить заранее то потом обяжет ходить)))) Вот оказывается, не одна я такая Прошлый абонемент наполовину только использовала, но было лето, вечно что-то мешало сходить на занятие. Но теперь я готова. У меня 8 занятий, можно растянуть на 2 месяца, так что если хоть раз в неделю удастся сходить, то как раз в 2 месяца уложусь. Еще ж бассейн у меня есть в планах. |
Автор: | belka [ 15 окт 2021, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Приветствую всех, красавицы! Ириша, запиши мой вес: 85,5 кг. Слилось за ночь полкило, а то совсем кисло было( Ой, какие тут разговоры хорошие, про спорт! Очень мотивируют)) А то кресло/стул/диван (выбрать нужное ) очень притягивают. Надо отрывать пятую точку и идти в зал/бассейн/на беговую дорожку (выбрать нужное ). Всем хорошего пятничного дня! |
Автор: | belka [ 15 окт 2021, 11:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Ириша, сырники просто обалденно аппетитные, до чего же я их хочууууу)) Фсё, в выходные пожарю на сковороде! |
Автор: | effi [ 15 окт 2021, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Спорт спорт .... кресло , стул , кровать , кресло водителя в машине.... я вчера всё-таки переложила себя на його коврик , согнав с него Эффи и Марни .... единственное на что меня хватило , так это полежать в лучшей позе трупика , но с удовольствием и с Типпи под боком ... А вообще-то я побыстрому отчитаться забежала. 58.5 кг и кд Ускакала , точнее уползла улиточной |
Автор: | Энжик [ 15 окт 2021, 13:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
А вот меня на спорт ничего не мотивирует))) тем более разговоры о нем |
Автор: | effi [ 15 окт 2021, 14:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Энжик писал(а): А вот меня на спорт ничего не мотивирует))) тем более разговоры о нем Меня тоже ... поэтому если когда и занимаюсь йогой и хожу , то только понимая , что это надо . Когда втягиваюсь , как в рутину - то хорошо , но без эйфории . Стоит вылететь из колеи , так очень очень сложно начать снова . |
Страница 1069 из 1135 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |