Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Вижу цель и верю в себя!))
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10366
Страница 1 из 27

Автор:  Irina79 [ 03 фев 2016, 23:21 ]
Заголовок сообщения:  Вижу цель и верю в себя!))

Здравствуйте,девочки,принимайте в ряды будущих стройняшек(надеюсь))
Ну никак самой худеть не получается - очень нужна компания! Подружки кто худышки,кто как я - но худеть отказываются :yes4: А без поддержки,контроля моя мотивация быстро издыхает :sorry:
С диетой знакома - был результат,но до конца не дошла,в чем сейчас искренне раскаиваюсь и надеюсь к весне хоть немного привести себя в порядок :tender:
Буду рада знакомствам :friends:
Сегодня был второй день Атаки - трудно.Я сладкое люблю,и разбаловала себя в последнее время совсем.Наделала сегодня котлет из куриного фарша и пудинг из молока обезжиренного и крахмала кукурузного.Вроде не голодная,а чего-то не хватает.Знаю,что это скоро пройдет - главное выдержать мне 4-5 дней,дальше легче пойдет :ok:
В общем,настроение боевое :good:

Автор:  Наталья2005 [ 04 фев 2016, 10:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Irina79 писал(а):
Здравствуйте,девочки,принимайте в ряды будущих стройняшек(надеюсь))
Ну никак самой худеть не получается - очень нужна компания! Подружки кто худышки,кто как я - но худеть отказываются :yes4: А без поддержки,контроля моя мотивация быстро издыхает :sorry:
С диетой знакома - был результат,но до конца не дошла,в чем сейчас искренне раскаиваюсь и надеюсь к весне хоть немного привести себя в порядок :tender:
Буду рада знакомствам :friends:
Сегодня был второй день Атаки - трудно.Я сладкое люблю,и разбаловала себя в последнее время совсем.Наделала сегодня котлет из куриного фарша и пудинг из молока обезжиренного и крахмала кукурузного.Вроде не голодная,а чего-то не хватает.Знаю,что это скоро пройдет - главное выдержать мне 4-5 дней,дальше легче пойдет :ok:
В общем,настроение боевое :good:

Привет, Ирина! Я - Наташа! Очень рада познакомиться. Я тут тоже не в первый раз. С диетой знакома, но от этого не легче. Одной худеть и правда трудно. Надо что бы кто-то иногда и тапком кинул. Забегай в гости Изображение Удачи в нашем нелегком деле!

Автор:  Irina79 [ 04 фев 2016, 17:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Привет,Наташа :wink3: спасибочки за поддержку,сейчас иду в гости - накрывай на стол :mosking:

Автор:  Irina79 [ 05 фев 2016, 06:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Доброе утро! Вчерашний утренний плюс ушел вместе с желанием съесть то,что нельзя :ok: Сегодня 4 день Атаки - вера приготовила рыбу,желе,купила креветок - в общем,рыбный день сегодня :yes4:

Автор:  Наталья2005 [ 05 фев 2016, 13:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Irina79 писал(а):
приготовила рыбу,желе,купила креветок - в общем,рыбный день сегодня :yes4:

А отруби кушаешь?

Автор:  Irina79 [ 05 фев 2016, 17:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

С отрубями пока не очень - надо добраться в один магазин,где они продаются,завтра собираюсь :yes4:

Автор:  Irina79 [ 05 фев 2016, 18:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Боже мой,я сегодня первый раз поела только что :this: Вообще не было времени,тормозок так в сумке и провалялся - даже до холодильника не донесла. Сейчас съела его(котлеты куриные),запила кефиром - красота :mosking:

Автор:  Irina79 [ 06 фев 2016, 06:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Ура :Bravo: - 400г,сейчас 77,3 кг,сейчас пойду искать - как линеечку менять))

Автор:  Наталья2005 [ 06 фев 2016, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Irina79 писал(а):
Привет,Наташа :wink3: спасибочки за поддержку,сейчас иду в гости - накрывай на стол :mosking:

Блиннн, как это я пропустила!? ЕДУТ, ЕДУТ!.... помнишь, как в том фильме "Формула любви" или "Граф Калиостро". Ну хоть и с опозданием Изображение
Это тебе Изображение Изображение!

Автор:  Наталья2005 [ 06 фев 2016, 12:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вижу цель и верю в себя!))

Irina79 писал(а):
Ура :Bravo: - 400г,сейчас 77,3 кг,сейчас пойду искать - как линеечку менять))

Нашла? Я вот здесь делала http://www.diets.ru/control/graph/1/
Сделай еще график, на нем лучше видно наши минусы. Там есть галочка "автообновление". И когда ты свой новый вес будешь вносить, он автоматически везде будет меняться.

Страница 1 из 27 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/