Всем привет! Мне 31 год, мой вес сегодня с утра составил 70,5 кг. Решила я присоединиться к Дюкановцам и добить свои лишние кгшки с помощью этой системы питания. Вообще, часть пути с 88 кг. и до нынешнего веса я прошла за пол года на ПП, пол года держала вес. Теперь хочу поменять тактику, потому что вес то стоит, то пару кг. в плюс, то пару кг. в минус. Вот и решила я попробовать поДюканить))). Надеюсь все получится у меня и я дойду таки до 57 кг. Вообще рекомендовано мне по расчету быть 60,7 кг., но я хочу еще на всякий случай (на случай нападения на кондитерский отдел
) дать себе фору в 3 кг. Ну и вообще охота побыть меньше 60 кг. Воть! С завтрашнего дня у меня первый день атаки.
Настроение плохое 
Сегодня вроде должен быть ЧБ, но его не будет, потому что праздник мы с семьей отмечаем. Как быть? Пусть сегодня будет вроде второй БО (постараюсь ограничить потребление запрещенных продуктов), а потом сделать 2 ЧБ. Или продолжить 1/1? И завтра уже опять БО? Но ЧБ же сегодня не будет. Девочки, не проходите мимо, подскажите 
