Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Диетические записки от tiramisu https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1051 |
Страница 1 из 4 |
Автор: | tiramisu [ 03 авг 2011, 15:33 ] |
Заголовок сообщения: | Диетические записки от tiramisu |
Всем привет! Меня зовут Марина и я тоже как и вы мечтаю похудеть!Поэтому что-бы ничего не забыть и как то себя стимулировать решила завести дневник.Начала поправляться после родов и где-то лет за 8 наела лишних 30 кг.Попыталась худеть на Кр.диете-не пошла она у меня.Теперь я с вами! 2 августа начала Атаку,но перед этим 1 у мужа был день варенья,так что я отовалась по-полной,зная ,что на следующий день начинается новая жизнь! За первый день атаки скинула 100 грамм(наверное сказывается ДР),всего же доктор прописал мне 6 дней атаковать мои жиры. Что вчера ела: творог 0 Valio,отруби овс.,краб.палочки,нарезку говядины копченой,немного морского коктейля(2 ст.ложки),банка сардин в горч.соусе,много воды и 1 бут.Cola без сах. ![]() |
Автор: | verona [ 03 авг 2011, 15:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Привет Марина! Присоединяйся, вместе будет веселее сбрасывать лишние кг-шки |
Автор: | mademoiselleyoyo [ 03 авг 2011, 16:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Привет, тезка ![]() Вперед к мечте не отступая и все получится! ![]() |
Автор: | Летающая [ 03 авг 2011, 16:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Марина добро пожаловать! ![]() |
Автор: | Чертёнок [ 03 авг 2011, 18:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Желаю удачи и здоровья! Я пока только на старте - но результат уже есть! Он у всех есть ![]() ![]() |
Автор: | tiramisu [ 04 авг 2011, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Спасибо девченки за поддержку! Сегодня опять -100 грамм! В моей линеечке так и пишут-каждый день -100 грамм. Кошмар! Меня заколдовали!!!!!! |
Автор: | NataliNatali [ 04 авг 2011, 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Расколдуем ![]() ![]() ![]() |
Автор: | tiramisu [ 05 авг 2011, 13:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Приветик! Natali меня точно расколдовала! Сегодня минус 1 кг..Я так рада,а то думала так и буду по 100 гр.сбрасывать. У меня сегодня прекрасное настроение!!! Чего и всем желаю! |
Автор: | Летающая [ 05 авг 2011, 15:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
Поздравляю! Правда приятно? ![]() |
Автор: | miracle [ 05 авг 2011, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Диетические записки от tiramisu |
tiramisu писал(а): Приветик! Natali меня точно расколдовала! Сегодня минус 1 кг..Я так рада,а то думала так и буду по 100 гр.сбрасывать. У меня сегодня прекрасное настроение!!! Чего и всем желаю! Привет Марина, поздравляю! Мы с тобой начали примерно в одно и тоже время. И у меня тоже вес совсем неравномерно убывает. Но прорвемся(если не сорвусь на фрукты-без всего остального я отлично справляюсь) |
Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |