Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Олюшкины похуделки https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10515 |
Страница 1 из 6 |
Автор: | Oluchka [ 21 апр 2016, 16:04 ] |
Заголовок сообщения: | Олюшкины похуделки |
И так с чего начать, а начнем с основного - рост 170 см., вес 87,1 кг (ого-го) ну и зовут меня Оля и я из Киева. Всегда имела склонность к полноте, но тут в далеком 2009 году мне ужалось очень сильно похудеть, не успев насладится этим ощущением Я выскочила замуж и родила прекрасную доченьку и как вы сами понимаете набрала ого-гошечьки сколько лишних килограмищев. Все ети годы я пыталась скинуть лишние килограммы всеми видаными и невидаными способами. И вот как-то мне посоветовали эту систему питания и я решилась доверится мисье Дюкану - и всё бы было ничего если бы я дошла до положенного веса и закрепила его, ан нет началось лето и стало не до контроля за питанием. Теперь я с новыми силами и горьким опытом буду идти до победного конца ![]() |
Автор: | Oluchka [ 22 апр 2016, 16:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
Сегодня питание было скудненькое Утром - молочная каша с отрубями по норме Обед - жареная печёнка индюшиная Ужин - пока ещё не знаю Вес соответствует ленеечке ![]() |
Автор: | Цаца на Диване [ 24 апр 2016, 12:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
а зачем тебе 2 линеечки ? ![]() |
Автор: | Mashunya1989 [ 24 апр 2016, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
Здравствуйте, вы тоже новенькая, давайте дружить и поддерживать друг друга. |
Автор: | Oluchka [ 25 апр 2016, 10:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
Цаца на Диване писал(а): а зачем тебе 2 линеечки ? ![]() Что-бы не забывать какие результаты были в прошлый раз и заодно работает как мотивация для меня (в прошлый раз смогла и в этот тоже всё получится), надеюсь скоро уберу ![]() |
Автор: | Oluchka [ 25 апр 2016, 10:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
Mashunya1989 писал(а): Здравствуйте, вы тоже новенькая, давайте дружить и поддерживать друг друга. Привет ![]() ![]() |
Автор: | Натале4ка [ 25 апр 2016, 10:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
Привет))) У тебя все получится, главное об этом не забывать и настроить на другое питание не только тело но и мозги! ![]() Успехов тебе ![]() |
Автор: | Цаца на Диване [ 25 апр 2016, 11:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
мотивация - это хорошо ))) я все мечтаю перейти уже на линеечку с закрепом ![]() |
Автор: | Oluchka [ 25 апр 2016, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
Натале4ка писал(а): Привет))) У тебя все получится, главное об этом не забывать и настроить на другое питание не только тело но и мозги! ![]() Успехов тебе ![]() Спасибо за поддержку ![]() ![]() |
Автор: | Oluchka [ 25 апр 2016, 16:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Олюшкины похуделки |
Цаца на Диване писал(а): мотивация - это хорошо ))) я все мечтаю перейти уже на линеечку с закрепом ![]() Тебе осталось совсем чуточьку и будет новая линеечка, но последние кг уходят с таким трудом тут главное терпение и всё получится ![]() |
Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |