Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Олюшкины похуделки
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10515
Страница 1 из 6

Автор:  Oluchka [ 21 апр 2016, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Олюшкины похуделки

И так с чего начать, а начнем с основного - рост 170 см., вес 87,1 кг (ого-го) ну и зовут меня Оля и я из Киева.
Всегда имела склонность к полноте, но тут в далеком 2009 году мне ужалось очень сильно похудеть, не успев насладится этим ощущением Я выскочила замуж и родила прекрасную доченьку и как вы сами понимаете набрала ого-гошечьки сколько лишних килограмищев.
Все ети годы я пыталась скинуть лишние килограммы всеми видаными и невидаными способами.
И вот как-то мне посоветовали эту систему питания и я решилась доверится мисье Дюкану - и всё бы было ничего если бы я дошла до положенного веса и закрепила его, ан нет началось лето и стало не до контроля за питанием.
Теперь я с новыми силами и горьким опытом буду идти до победного конца :girl_in_love:

Автор:  Oluchka [ 22 апр 2016, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

Сегодня питание было скудненькое
Утром - молочная каша с отрубями по норме
Обед - жареная печёнка индюшиная
Ужин - пока ещё не знаю
Вес соответствует ленеечке :(

Автор:  Цаца на Диване [ 24 апр 2016, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

а зачем тебе 2 линеечки ? :smile3:

Автор:  Mashunya1989 [ 24 апр 2016, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

Здравствуйте, вы тоже новенькая, давайте дружить и поддерживать друг друга.

Автор:  Oluchka [ 25 апр 2016, 10:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

Цаца на Диване писал(а):
а зачем тебе 2 линеечки ? :smile3:

Что-бы не забывать какие результаты были в прошлый раз и заодно работает как мотивация для меня (в прошлый раз смогла и в этот тоже всё получится), надеюсь скоро уберу :mosking:

Автор:  Oluchka [ 25 апр 2016, 10:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

Mashunya1989 писал(а):
Здравствуйте, вы тоже новенькая, давайте дружить и поддерживать друг друга.

Привет :smile3: Давай Машуня, Ты сколько уже на диете сидишь, с какого веса начала и какой сейчас, а то смотрю ты ещё линеечкой не обзавелась :flirt:

Автор:  Натале4ка [ 25 апр 2016, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

Привет)))
У тебя все получится, главное об этом не забывать и настроить на другое питание не только тело но и мозги! :ok:
Успехов тебе :friends:

Автор:  Цаца на Диване [ 25 апр 2016, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

мотивация - это хорошо )))
я все мечтаю перейти уже на линеечку с закрепом :mosking:

Автор:  Oluchka [ 25 апр 2016, 16:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

Натале4ка писал(а):
Привет)))
У тебя все получится, главное об этом не забывать и настроить на другое питание не только тело но и мозги! :ok:
Успехов тебе :friends:

Спасибо за поддержку :smile3: В первый заход именно её мне и не хватило :blush2:

Автор:  Oluchka [ 25 апр 2016, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Олюшкины похуделки

Цаца на Диване писал(а):
мотивация - это хорошо )))
я все мечтаю перейти уже на линеечку с закрепом :mosking:

Тебе осталось совсем чуточьку и будет новая линеечка, но последние кг уходят с таким трудом тут главное терпение и всё получится :ok:

Страница 1 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/