Всем приветики, решила сразу же свить себе здесь гнездо
иначе без поддержки очень тяжело худеется.Итак, по-порядку, я - Инна, мне 42 года. Средний вес был 61-65 кг.
Примерно до 98 кг я еще вставала на весы, но потом перестала, стало просто страшно. Спрятала голову в песок, как страус. Покупала мешкоподобную одежду и тихо себя ненавидела
Год или полтора года назад начала худеть. Сразу решила, что голодные диеты - это не для меня. Поискала и решила остановиться на Весонаблюдателях, т.к. у них можно есть все продукты.
Примерно через пол-года надоело мне постоянно эти пункты высчитывать и я поавно перешла на подсчет калорий и БЖУ.
В итоге вес дошел до 82
Но с апреля месяц этого года вас стоит 81-83 Снова поискала что-то для снижения веса и... наткнулась на Дюкана.
Сегодня мой второй день на атаке. Изучаю тонкости диеты и рецепты.
На сегодня пока все
До завтра
Сначала заболела, потом череда дней рождений, за ними Рождество и Новый год... 
