Форум о диете Дюкана

Вера, Мама 3сыночков, (10лет,3года и 5месяцев)40лет рост 185, вес 98,9жесть,,,,, на атаке с 3января .Сайт насчитал 6 дней атаки,В путььььь

1день атаки -1.4кг(97,5кгна 04.01.17)

2деньатака -1,1кг ( 96,4)

мама -3Сыночков писал(а):2деньатака -1,1кг ( 96,4)

Zdravstvujte, Berochka!!! Kak u Vas otvesik?
U menja za vcherashnij denj toljko -200gr! Moj ves teperj 94.200! Hotelosj bi konechno boljshe, no po raschetam za moji 7 dnej ataki, ja poterjaju toljko 2.600
Mozet u menja takoj malenjkij otves, potomu chto ja kofe mnogo pju?
Ne mogu bez nego!!!

Segodnja mojo menju:
Utro: tvorog 0.5% 100 gr, kofe
Obed: biljon kurinij s kurinim mjaskom, omlet iz jaic s krabovimi palochkami
Uzin: poka ne znaju...

Vot, kak-to tak...

mikik2009olga писал(а):

мама -3Сыночков писал(а):2деньатака -1,1кг ( 96,4)

Zdravstvujte, Berochka!!! Kak u Vas otvesik?
U menja za vcherashnij denj toljko -200gr! Moj ves teperj 94.200! Hotelosj bi konechno boljshe, no po raschetam za moji 7 dnej ataki, ja poterjaju toljko 2.600
Mozet u menja takoj malenjkij otves, potomu chto ja kofe mnogo pju?
Ne mogu bez nego!!!

Segodnja mojo menju:
Utro: tvorog 0.5% 100 gr, kofe
Obed: biljon kurinij s kurinim mjaskom, omlet iz jaic s krabovimi palochkami
Uzin: poka ne znaju...

Vot, kak-to tak...

Izvinite, eshe raz za moj translit!!!
Mozet perejdjom na ti???

3день атаки -200гр(96,2) вечером выпила бокал сухого белого вина, может из за него отвес маленький, сегодня самочуствие отличное есть не хочется, голова не болит!!!

4день атаки отвеса 0, пришли КД, да и есть нарушение не устояла и съела 2блина с икрой +бокал вина.....рождество

5,6день вес стоит 96,2(((
Надочто то предпринятььь