закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3

В ритме вальса)

11 фев 2017, 11:26

Доброго времени суток, форумчанки!

Почти 3,5 месяца меня не было на сайте, но с инициативы одного супер-клёвого человечка я снова с вами!

Для тех, кто читает меня первый раз - меня зовут Света и мою "прошлую жизнь" можно посмотреть вот здесь:старый домик :pardon:

Для старых подружек всё-таки расскажу про мои 3 месяца :friends: :drinks:
Потерялась я на том моменте, как уходила с работы в офисе и начинала танц. деятельность.
С первой же свободной недели всё закрутилось очень сильно: в городе "П" нужно было напомнить о себе общественности, а в городе "Л" нужно было эту общественность ещё завоевать :mosking:
Ходила по всяким нужным людям, знакомилась, рассказывала про школу, а в промежутках вела трени. Примерно за 1,5-2 недели набрались все группы до полной комплектации и я "успокоилась".
Наступил новый момент, когда я осознала, что планы занятий написанные мной 5-6 лет назад уже не работают. То ли я изменилась, то ли дети какие-то другие стали :mosking:
Месяц назад в городе "Л" взяла себе второго тренера, потому как поняла, что не все ЦУ охвачены. :blush2: теперь трудимся в дружной компашке :ok:
В личной жизни всё хорошо... тихо, ровно, без всплесков... я бы даже применила слово "гармония"... со мной и гармония...ну-ну... :blum3: Как положено в новый год - нужно строить планы на тот самый год... поговорили, порассуждали и решили мы:
1. дозакончить мою автошколу :blush2: (я уже даже восстановила статус "студента")
2. выплатить все хвосты (оказалось, что для "планов" они очень мешают :mosking: )
3. осенью купить Саше новую машину, а мне летом первую :dance4:
4. к НГ въехать в свою квартиру :girl_crazy:
так что масштабно мыслим :blush2:

Для первого дня, наверное всё... ну и милый уже проснулся и просит внимания, которого ему теперь очень мало достаётся :( :blush2:
Люблю вас, девочки!!! :dance4: :air_kiss:


Re: В ритме вальса)

11 фев 2017, 11:43

:Bravo: УухУ! Я первая! Опять же с возвращением друХ! :friends: :Yahoo!: :tender: :Rose:
Хорошие планы! Желаю выполнить всю квоту!


Re: В ритме вальса)

11 фев 2017, 11:57

Lexie писал(а)::Bravo: УухУ! Я первая! Опять же с возвращением друХ! :friends: :Yahoo!: :tender: :Rose:
Хорошие планы! Желаю выполнить всю квоту!

да, друХ, будем стремиться :friends:


Re: В ритме вальса)

11 фев 2017, 12:01

Привет, Светик! Ну а с весом как?


Re: В ритме вальса)

11 фев 2017, 12:53

Setik писал(а):
Lexie писал(а)::Bravo: УухУ! Я первая! Опять же с возвращением друХ! :friends: :Yahoo!: :tender: :Rose:
Хорошие планы! Желаю выполнить всю квоту!

да, друХ, будем стремиться :friends:

А каким танцам учишь? Детишек или взрослых?


Re: В ритме вальса)

13 фев 2017, 10:55

apohitiya писал(а):Привет, Светик! Ну а с весом как?

Привет))))))
С весом печалька) Сегодня 1 день атаки :blush2:


Re: В ритме вальса)

13 фев 2017, 10:59

Lexie писал(а):А каким танцам учишь? Детишек или взрослых?

У меня группы: 1. детишки дошкольники 3-6 лет (ритмика), начальная школа 7-12лет (эстрада с элементами гимнастики и акробатики), взрослые от 18 (сольная латина), и парные бальные для детей и взрослых.... и это в 2х городах)))
Мальчик ещё с нами с февраля, так вот у него хип-хоп для детей школьного возраста... предлагаю ему с 6 лет брать, парнишки уже осознанные в этом возрасте, так боится)


Re: В ритме вальса)

13 фев 2017, 11:14

АТАКА. День 1/6.
Доброе утро!
Вчера меня к ночи ближе как-то осенило))) купила приложение в телефон со всеми дополнениями по Дюкану (официальная версия которая)... на самсунге в маркете всё бесплатно было, а теперь приходится за всё платить :no: Ну да ладно, не об этом речь. Так вот поставила в расчёты вес 72... 1,5 недели на весах не была, но учитывая "раздники живота" предположила, что там ему и быть... и таки да, сегодня встала - 72,1.... угадала, блин :mosking:
Так что вот оно моё, счастье отправное)
Дюкан пообещал к середине июня 53 кг... поверить Штоль и следовать??? :mosking: :mosking: :mosking:
Вообще надо бы, в июне отчётный концерт у нас... надо ж на сцену выходить, блин... :pardon:
В субботу выдался активный день: с утра съездили на рынок, закупились мясом, там оно в 1,5-2 раза дешевле, потом заехали в строительный купили всё для рамочки. Я наконец, доделала картину с орхидеей, надо оформить и мамульке в подарок на ДР...
А вечером ходила на танцевальный праздник, у нас в городе устраивали) С разных стран "тренеров" пригласили и 2 для мастер-классов в 11 до 21... попала я на бачату и самбу))) ох, скажу я вам... бачата сама по себе мне нравится, но не настолько интересно, взяла урок, потому как 2 мои ученицы из города "Л" очень хотели туда попасть.... кароч, тусили мы там с тренером))) девчёнки даж видео засняли, как мы в уголочке танцевали.... а вот на самбе было что-то, я вам скажу)))) самба - это которая на карнавалах в Бразилии) и тренер была у нас прям вот прям как надо бразильянка натуральная.... а какой у неё орешек :tender: кароч взмокла я на первых 10 минутах... ритм бешенный, но так весело... и что самое удивительное, оказалось так легко, я про технику) что прям вот несказанное удовольствие от урока :party:
Воскресенье тихо дома прошло....
А сегодня меня общее родительское собрание) первое с момента возвращения... надо много с родителями обсудить и для новеньких путь указать)
Люблю вас, девоньки, хорошего дня! :Rose:


Re: В ритме вальса)

13 фев 2017, 11:39

Удачи тебе ,Светик! Даешь 53 к июню! :take_example:


Re: В ритме вальса)

13 фев 2017, 12:58

apohitiya писал(а):Удачи тебе ,Светик! Даешь 53 к июню! :take_example:

Тонь, я б дала, да ленивая моя жопа все время просит вкусняшек :mosking:


Ответить

1, 2, 3