Форум о диете Дюкана

Всем привет! Возвращаюсь на форум с новым весом - 77,8 кг
Пока решила попробовать лестницу Дюкана - не готова я к сильным и резким ограничениям
Программа:

Меню на сегодня:
- творог 170 гр, кефир 100 гр, сироп
- шашлык, стейк семги
- запеканка с курицей, творогом, отрубями, безе из белка и протеина
- кефир
Из движения только прогулка с собакой полчаса

Привет!))) Вика, я, честно, надеялась что ты в глобальном плане ушла с форума. В смысле, планы у тебя апосля похудения были такие замечательные
Да ну и хорошо что вернулась)) Не пропадай надолго

Маша, привет! Безвольный я человек - ничего не могу до конца довести

Victoria88 писал(а):Безвольный я человек - ничего не могу до конца довести

Смешно Сколько новых магазинов?

ЗЫ: Ну а вообще, Вик, 77 тебе канеш много, да

Так... с возвращением. Жаль, что по такому поводу. Ну зато ты опять с нами. Ох... Не бросай больше с форума и будет все хорошо

Всего один, зато очень перспективный! 77 - это капец для меня, даже астма началась, цель № 1 - это 72

Mymink писал(а):Жаль, что по такому поводу.

Привет! В смысле 77,8? Ничего, переживем! Форум, к сожалению, опустел немного...

Ну вот ты вернулась, значит уже побольше народу будет

Mymink писал(а):Ну вот ты вернулась, значит уже побольше народу будет