закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 57 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2018, 12:03
Сообщений: 57
Откуда: г.Ростов-на-Дону

Не в сети
Для того,чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники! Я решилась! И жутко собой горжусь!) И так начнем...меня зовут Валя,мне 33 года и стартовала я с отметки 99 кг. Больше я весила только во время беременности,хотя рожать пошла с весом 104кг,набрав за беременность всего 4 кг.Вернулась из больницы с весом 93 кг.и прекрасным самочувствием.И всего за 3 года добралась до жуткой отметки 99...Последней каплей стало,то что я с ужасом заметила,что казалось бы самые простые и повседневные вещи,такие как застегнуть сапоги,собрать с ребенком игрушки разбросанные по комнате,подняться на 3 этаж по лестнице стали для меня сложной задачей! Это было так дико...Я никогда не была худышкой,с периода полового созревания всегда была в теле. В семье страшный культ еды! И большая часть времени проводилась на кухне,за обедом-чаем-разговорами... тарелки опустошались,а мы и не замечали как!И самое страшное,что я это осознала только сейчас. Что вся жизнь вертелась вокруг стола...Ведь совсем недавно,каеие-то 7-8 лет назад,я пархала как бабочка,при весе 70 кг,могла с легкостью добежать до 7 этажа...занималась фитнесом и плаваньем...но это было давно...до свадьбы! А потом размеренная жизнь,вкусности,заботливо приготовленные любимому мужу сделали свое коварное дело! И вот изучив тему и решив,что я сильная женщина и обязательно справлюсь,я пошла в магазин за курочкой и обезжиренными творожками! И вот я с вами!))) Сегодня(15.01) 5 день атаки,дядюшка Дюкан мне расчитал 6 дней. -4 кг.в первые 2 дня и 2 дня вес стоит,организм прибывает в большом шоке!) Что нельзя сказать обо мне! Я очень довольна,ушли отеки,мне легче стало наклоняться и сидеть,а как вкусно всё-таки оказалось сидеть на диете...ммммм,красота! Без мяса я могу кого-нибудь покусать,а тут я добрая и ласковая!) Я мучала себя ранее и ПП,и японской диетой,и овощной...но все без толку и оооочень тяжело! Так,что девочки,кто еще в раздумьях стоит или нет. "Сделай шаг...и дорога появится сама собой"! Для меня этим шагом стал этот замечательный сайт и форум! Я здесь нашла ответы на большинство своих вопросов,поддержку и уверенность в своих силах! Не ждите понедельника,дерзайте сейчас! Ведь только Вы в силах изменить свою жизнь к лучшему!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета оптимистки)
viewtopic.php?f=18&t=11107


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Привет Валя. Забежала познакомиться и поддержать!!!!! Заходи в гости.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 14:12 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Валя! Вы молодец, что решились! И на Атаке можно вкусно поесть, а уж на Круизе/Чередовании/ можно столько вкусняшек приготовить.....Главное - руки приложить и чтоб было желание. Главное не забывать об отрубях овсяных и о том, что надо 1,5-2 литра жидкости в день употреблять.
Ну и не расстраиваться, если организм будет иногда бастовать. Ведь и вес мы набирали не за один день.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2018, 12:03
Сообщений: 57
Откуда: г.Ростов-на-Дону

Не в сети
3раза пыталась продолжить свой рассказ,но глючило интернет(( Сделала скрин и попытаюсь вставить текст в виде картинки))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета оптимистки)
viewtopic.php?f=18&t=11107


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 14:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2018, 12:03
Сообщений: 57
Откуда: г.Ростов-на-Дону

Не в сети
lena8345 писал(а):
Привет Валя. Забежала познакомиться и поддержать!!!!! Заходи в гости.

Добрый день,приятно познакомиться!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета оптимистки)
viewtopic.php?f=18&t=11107


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Ну, вот видишь как хорошо со свои дневником!!! Столько поддержи!! Валюш, надо еще в профиле ссылочку сделать на твой домик. Так тебя легче будет найти тем, к кому ты заходишь в гости! Удачных похуделок :Rose:

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 17:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 16:23
Сообщений: 7

Не в сети
Привет)))) я Лена))) и я очень тебя понимаю))) у тебя обязательно все получится))) :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Привет, Валя, тоже зашла поддержать тебя! Ты молодец, что решилась на перемены, я уверена, что все у тебя получится!

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 20:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 19:22
Сообщений: 4

Не в сети
Привет, Валя. А можно с тобой? У меня сегодня первый день!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие толстушки-оптимистки!)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2018, 12:03
Сообщений: 57
Откуда: г.Ростов-на-Дону

Не в сети
ВикаИ. писал(а):
Привет, Валя. А можно с тобой? У меня сегодня первый день!

Конечно можно!!! Очень рада,присоелиняйся!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета оптимистки)
viewtopic.php?f=18&t=11107


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 57 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: admin, Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: