закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4486 ]  На страницу Пред.  1 ... 367, 368, 369, 370, 371, 372, 373 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 26 окт 2021, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Тем временем сегодня снова день рождения у коллеги)
Пироги, нарезка, сыр, маринованные огурчики и фрукты уже ожидают, но не меня)

Но сейчас настроение прекрасное и сразу уверенности в себе побольше, а вроде бы всего минус 7 кг от стартового веса. я начала с 95.5.


«Всего минус 7 кг» Прекрасная Елена , не гневите Бога похудения :pardon:
Замечательно же !!!! ОЧЕНЬ !!!!! Молодец !!!! Очень очень за тебя рада , что ты нашла подходящее тебе ! И очень рада твоим восьмеркам !!!! Догоняй теперь Анжелку ! Умница , Лен !
Буду теперь на вас ровняться , с завтрашнего дня . Мотиваторы мне сейчас очень очень нужны .
Из депрессии я уже думаю выбралась , теперь главное просто не тащить все в рот по инерции и за компанию .
И мне есть на кого ровняться - Алла , Энж , Лена - держу теперь равнение на вас девчонки ! Форум такая замечательная штука всё таки !

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Лен Эффик права) 7 кг прекрасно - )
прикинь ушло б 15 сразу - кожа бы обвисла и капец - а так всему свое время)))))

Эффи - а для меня такие стройняши как ты - с шикарными стройными ногами - вот лучшая мотивашка)))))

ну и фотка меня с 13го года в платьишке_)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
7 кг - это очень, очень хорошо! Но самое главное, конечно, здоровье, и твой снизившийся сахар лучшая мотивация продолжать:)
Лен, а ТЦ "Сенная" далеко от тебя? У меня там мелкая работает консультантом в Calzedonia.

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Таня, пару-тройку км от моей работы)
Такое хорошее местечко, мне кажется, для работы) Приятное)
И может себе накупит колготки, чулки))

я вчера устроила примерку платьев, одно должно быть свободного кроя, оно облегает, особенно бока у меня какие-то очень большие, поэтому посмотрим результат "после".

погодка хмурая и правда хочется чем-то себя порадовать. но чем?
прогуляться не получится сегодня, ужин будет аскетичным.
Посмотреть фильм?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 16:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
я вот в тц собираюсь - а то с завтра вроде как всякие икеи и магазы не будут работать у нас(((( все кроме продуктов)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Ленуська, рада твои новостям.
7 кг в минусе Замечательный результат.
Очень здорово, что ты решилась на диетолога.
Держу кулачки....феячу на успех)))
Обнимаю


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Всем привет!
У меня какое-то чувство тревожности уже который день.
На работе с коллегами не чувствую себя комфортно, такое чувство, что они как-то меня обсуждают по рабочим вопросам.
Может это мои додумки. Но мы сидим в кабинете и вижу ,что они по вотсапу друг другу пишут.

Короче я мисс Подозрительность, но это скорее всего связано с тем. что вот мне почему-то тревожно. А как назло нет ничего успокоительного, чтобы это заглушить.

по весу - 89.0, небольшой привес, но у меня КД идут и может еще из-за этого.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Леночка привет
а есть повод так считать что они тебя могут обсуждать за спиной?
может перед КД просто такое неспокойное состояние.

у мя оч часто такое бывает - но я стараюсь успокаиваться мысленно что ли - иначе совсем загоняюсь и додумываю того чего нет

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Лена, привет! На работе не бывает всегда гладко и спокойно. А если ты начальник, то святое дело тебя пообсуждать :pardon: Не бери в голову. Всегда кто-то будет или ревностно относиться, или завидовать. Люди то все чужие в принципе друг другу, разные, волею судеб в одном месте собраны. А может они о чем-то о своем переписываются, а ты надумала себе лишнего. Подними себе настроение например перепиской с позитивным человеком, чтобы у тебя улыбка была до ушей. А еще купи цветочек на рабочий стол. У меня стояла мини орхидейка, радовала глаз долго :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Если они так и делают. то это тоже их только додумки,

Заказала коллеге таблетки пустырника, надо это как-то заглушить.
А сиду и понимаю ,что хочу плакать.

Еще подруга обрадовала и сказала, что какой-то коридор затмений начинается.

Ириша, спасибо за слова поддержки! :Rose:
Я постараюсь развеселиться)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4486 ]  На страницу Пред.  1 ... 367, 368, 369, 370, 371, 372, 373 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron