закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4486 ]  На страницу Пред.  1 ... 387, 388, 389, 390, 391, 392, 393 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2021, 17:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Красавица,моя))) Ленусь :girl_pinkglassesf:
Пусть Следующий год принесет Исполнения Всех твоих Заветных Желаний!
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Лен, ну красота же:) И еще мне очень нравится твой цвет волос, прям хорошо:) Как съездила к родителям? И как твоя диета?

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Привет, девчонки! С Новым годом Вас!

съездила я хорошо, но мало) с родителями очень хорошо))
вела себя неприлично, но отметила, что сладкое меня не волновало.
То есть волновали меня грибные супы, борщ, пельмени домашние, огурцы соленые.

Чувствую себя прекрасно и с настроением нормально, поэтому буду стройнеть. дома нет ничего из еды, надо сегодня заглянуть и купить продукты ,если успею.
А то у меня наметилась встреча с подругой на вечер))

Как Ваши дела?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5587

Не в сети
О, Лена вернулась! :air_kiss:
Зарядилась от маминых борщей теплом и уютом?
Заинтересовали твои "отношения" со сладким. Помню, ты писала, что достаточно избирательна к сладостям.
А в этот раз ко всему осталась спокойна?
Кстати, я тоже заметила, что к сладкому была как-то равнодушнее. Детям покупали разнообразные сладости, но из всего расставленного на столе манили только "рафаэлло". Да и тех съела в один прием и все))

Лена, ты в этом году продолжаешь свое сотрудничество с диетологом или тебя "отпустили в свободное плавание"?

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 16:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Бэла, я просто конфеты люблю далеко не все и почти все не люблю)
я же фанат булочек и теста))
Но это скорее относится к бутербродам с сыром) я люблю запеченные в духовке бутерброды с сыром)
корочка подсушенная и сверху теплый сыр расплавившийся)

Еще люблю картошку, но ем ее редко.
Диетолог меня ждет. Диету буду соблюдать.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
но из всего расставленного на столе манили только "рафаэлло".
а меня еще фереррки манят, и мон шери))) это если из этой серии :laugh3:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Ой Лен читаю тебя и радуюсь твоим впечатлениям и ощущениям))) молодец же))
а тебе када к диетологу? что то там после праздников? как же к нему идти))))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 янв 2022, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Лена,с Новым годом! Прекрасного тебе года, самых приятных эмоций и впечатлений, пусть этот год будет успешным и счастливым! :Rose:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 15:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5587

Не в сети
Ленусик, что-то после встречи с подругой не появляешься? Как будто и не с подругой встретилась? :mosking: Как будто мы тебе не подруги? :blush2:

Читаю на полях чужих дневничков, что ты старательно изнашиваешь по паре джинсов в квартал: видимо, ты перевыполняешь план по ходьбе?

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
видимо, ты перевыполняешь план по ходьбе?
[/quote] :laugh3: :laugh3: :laugh3: ой не могу :laugh3:

Ленчик, а кстати, как твой телефонный друг?))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4486 ]  На страницу Пред.  1 ... 387, 388, 389, 390, 391, 392, 393 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron