Да) сегодня после работы) уже мчусь на работу с чемоданом))

Лена а когда ты возвращаешься?
Хорошего тебе отпуска и замечательного настроения !
И удачи на похудение

Высылай письма мелким почерком
Эх и завидую тебе, но приятной завистью

Лена, с отвесом! Хорошего тебе отдыха, и пусть он унесёт ещё парочку кг!

за пару недель столько мне не скинуть, но если бы вдруг весы показали 87 было бы супер))
может кстати я и стала меньше, так как уже после взвешивания ко мне нагрянули грузчики, но я к тому времени выпила воды, поэтому не стала уже еще раз взвешиваться.

дома все равно сложновато будет соблюдать .но я попробую)

Лена, с отвесом! Хороший минус )) удачи с похудением у родителей!

Лена,поздравляю с отвесом. жаль,что после грузчиков не смогла взвеситься, точно бы увидела заветную 8-ку. Ты настройся, что будешь худеть у родителей, и вес будет послушно уходить . Ты только гуляй,танцуй и наслаждайся.Отличного тебе отпуска!

Девочки, всем привет!
Дома сложно держаться, но первый день прошёл хорошо!)
Конфеты очень вкусные -миндаль в шоколаде и чернослив с грецким орехом))
Но нет! Никаких конфет.
На даче буду есть овощи, рыбу, мясо, немного сыра.
Движения не будет очень много, там зажиреют комары и не только, в прошлом году ходила так на прогулки -искусана была крайне сильно.
Поэтому надо калорийность немного уменьшить.
Исчезну скорее всего до пт)
Надеюсь, что стройнение будет идти!