Записки стройнеющей Еленки

[Энжик]

Ленчик по ходу в загул ушла)))))

[Елена Прекрасная_]

Девочки, всем привет!
Я с Вами, но на работе такой аврал, что не успеваю писать.
Вес держится с пн - 89,3, но думаю, что это еще массаж вызвал отек тканей, так как по ощущениям у меня бока стали больше после массажа.

Питания придерживаюсь, настроение хорошее)) Выбросила часть старых вещей. которые уже стыдно в мир надеть. Лежали и собирали пыль.
А две красивые новые кофточки отдала подруге, так как пока я буду ждать, что я похудею до этих размеров, то они выйдут из моды))
Я лучше куплю потом себе обновки. а ей в радость сейчас поносить.

Таня, прическу я свою сменила буквально на следующий день, меня подстригли, покрасили, затонировали, кардинально не изменилась.

Девчонки, я в этот вечер чувствовала себя красавицей, но без лоска я обычная девчушка.
Спасибо за такие приятные слова! Вы меня мотивируете быть лучшей версией себя!

Парень кстати так и молчит, ждет сб. Такая история получилась неинтересная))))))

2022 должен стать твоим годом !!!

а год Тигра еще и мой год, так что определенно пусть станет моим)

а всего лишь... не есть лишнее...

это правда малость. Вчера вечером зашла по делу к коллеге, живем в двух шагах друг от друга. Купила ей вкусвилловские эклеры к чаю. Мне не хотелось, но с удовольствием я выпила гречишный чай. Забыла про него. а мне он же так понравился летом.
Заказала тут же на Озоне))

Я люблю одно свое платьице в кот на Сицилии лет 5(?) назад гуляла, вытаскивать ...и мечтать в нем и в ПОртугалии пройтись...
Те пари с собой заВключила

я дамочка романтичная, поэтому представлю как я влюбленная взаимно (в жизнь, в себя и в рядом идущего со мной мужчину) гуляю по одной из узких улочек в Италии в красивом светлом платье.

уииии смотрю и жалею что свои резанула 8лет назад(( тьфу тьфу тьфу вобщем

слуш, а твой крендель не женат ли случайн?

Энж, волосы можно отрастить) Крендель не женат)
А ты меня перехваливаешь, конечно! Увидимся в жизни и ты подумаешь, а где все это))))))))

[Энжик]

Энж, волосы можно отрастить)

вот я и отращиваю - но уже надоело))))

Крендель не женат)

ну тут хоть ясно)

А ты меня перехваливаешь, конечно! Увидимся в жизни и ты подумаешь, а где все это))))))))

[/quote] нне правда - ты реально очень красивая и интересная))))
я вот кстати согласна - кто то из девочек сказал что заметил что ты стала больше открываться))не прячься))) и я поддерживаю - больше фоточек)))) а то показала 1 раз и вот щас еще раз)))

[Елена Прекрасная_]

Всем привет! к диетологу съездила, она сказала, что да, так бывает и все мы люди.
Объемы измерили -все на месте.
Сегодня вес - 88.4. ( то есть отвес присутствует).

К диетологу через неделю и потом после праздников, когда я приеду.
По питанию все хорошо. Переедать не тянет.
Была тренировка, массаж в выходные, прогулка.

[ПростоТаня]

Ну вот, а ты боялась:) Теперь "ступай и не греши"

[irisha]

Всем привет! к диетологу съездила, она сказала, что да, так бывает и все мы люди.
Объемы измерили -все на месте.
Сегодня вес - 88.4. ( то есть отвес присутствует).

К диетологу через неделю и потом после праздников, когда я приеду.
По питанию все хорошо. Переедать не тянет.
Была тренировка, массаж в выходные, прогулка.

Лена, ну отлично же! И как грамотно она тебе назначила прием, после праздника Не разгонишься теперь Когда ты уезжаешь, до НГ?

[Энжик]

Ну вот, а ты боялась:) Теперь "ступай и не греши"

добавить над "......."дитя моё"))))

И как грамотно она тебе назначила прием, после праздника Не разгонишься теперь

ага я тоже подумала - какая прошаренная диетологиня)

[Елена Прекрасная_]

Девочки. привет!
Дела мои хорошо, хожу на массаж, завтра корпоратив)
Но у папы положительный тест на ковид и он дома сидит с мамой. Неделю болел, ходил в поликлинику, врач сказал .что у него просто кашель курильщика.(( он уже сам настоял, чтобы взяли мазок и пришел положительный результат. Я конечно, стрессанула в понедельник.
Так как легкие не самое сильное место папы.
Но вроде пришла уже в себя. Непонятно, что теперь с поездкой на каникулах.
Очень надеюсь, что у него будет отрицательный тест.

кстати вот сразу меня потянуло на сладкое и мучное после этого. Видимо, так стресс работает.

Последний раз редактировалось Елена Прекрасная_ 23 дек 2021, 15:07, всего редактировалось 1 раз.

[ПростоТаня]

Лен, да однозначно у тебя стресс вызывает потребность во вкусняшках. А тебе можно фрукты? Яблоки? Я вот у себя писала, пастила белевская без сахара - может тебе можно? Там только яблоки и белок в составе, а вкусно. Ну и еще я леденцы орбит без сахара брала когда себя ограничивала строго

[Lu-Natik]

Лена, привет!

Здоровья твоему папе! Мой папа тоже как раз переболел, и болел тяжело, несмотря на три прививки. Сегодня должен сдать повторный ПЦР, посмотрим, как его состояние. Пусть твой папа поскорее выздоравливает!

И да, как только стресс, так сразу тянет на мучное и сладкое. Что с этим делать, непонятно. Как мой врач говорит, когда ему на бессоницу или плохое самочувствие жалуюсь: избегайте стресса! А как его, блин, избегать, он везде!

А куда ты собиралась на каникулах?