| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| И, вот я снова с вами. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11275 |
Страница 1 из 7 |
| Автор: | Ната89394 [ 23 янв 2019, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | И, вот я снова с вами. |
Не получилось у меня удержать вес. Не знаю почему, много лет все было в пределах нормы, а тут...... Набежали эти кг не нужные и мешающие жить нормально. Начинать никак не хочется, но все перепробовала, наверное выбора у меня просто нет |
|
| Автор: | Ната89394 [ 31 янв 2019, 14:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Все пока без изменений, с понедельника начну диету. Надо закупить правильные продукты и можно сразу в бой! Единственное, о чем я очень жалею, это то, что у меня не будет яблочка в перекус. Как я обожаю яблоки, буду очень скучать. Но, хорошо, хоть это не надолго. Не так, как в первый раз я худела с января по апрель никаких фруктов. Даже не знаю, как я выдержала.... |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 31 янв 2019, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Ната89394 писал(а): Даже не знаю, как я выдержала.... Ну как как, как все: желание похудеть было сильнее желания съесть яблоко) Удачи в бою! |
|
| Автор: | Ната89394 [ 01 фев 2019, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Привет, спасибо за поддержку |
|
| Автор: | Ната89394 [ 01 фев 2019, 11:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Вес -56,4. Вспоминаю, был у меня вес как-то 56, я в шоке пребывала. А, теперь - ползет и ползет в верх |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 01 фев 2019, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
А какой рост с таким-то весом? |
|
| Автор: | Ната89394 [ 02 фев 2019, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Привет, Маша! Я- Наташа. Дело не в росте(рост-52), а в том, что у меня плечи широкие. Сейчас у меня 50-й размер одежды. Талия и бедра в одном объеме. Объем груди - как у штангиста. Когда я худею, это как-то не заметно, плечи становятся худее и все как надо. Да и самое главное - двигаться стало тяжеловато, лишний вес небольшой, но надо убрать, пока не поздно. Скоро лето, а я перемеряла наряды - ничего не налазит на меня. Ну, куда это годится? |
|
| Автор: | Ната89394 [ 02 фев 2019, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Начало есть!!! Поехали! Сегодня - Атака. У меня 2 дня Атаки. Я уже подзабыла, что можно, что нельзя. Нашла все свои тетрадки, вспоминаю. Сегодня напекла кексиков, сделала рыбу заливную. Рыбу не могу есть, а вот заливную с горчицей - еще как-то могу запихнуть. Чувства голода не ощущаю, даже пока спокойно отношусь , что меда у меня с утра не было |
|
| Автор: | Ната89394 [ 03 фев 2019, 07:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Первый день Атаки прошел. Отвес - 800 гр. Жалею, что "задвинула" белковые дни раз в неделю, не пришлось бы начинать все с начала. Вес сегодня - 55,6 |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 03 фев 2019, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И, вот я снова с вами. |
Привет! Ната89394 писал(а): Дело не в росте(рост-52), а в том, что у меня плечи широкие. Сейчас у меня 50-й размер одежды. Обалдеть  Не могу представить 150 см и 55 кг в размере 50 Ната89394 писал(а): Сегодня напекла кексиков, сделала рыбу заливную. Рыбу не могу есть, а вот заливную с горчицей - еще как-то могу запихнуть. А зачем пихать в себя то, что не нравится? 
|
|
| Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|