Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Принимайте в ряды стройнеющих!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11287 |
Страница 1 из 8 |
Автор: | Шемаха [ 01 фев 2019, 13:26 ] |
Заголовок сообщения: | Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОРОГИЕ ФОРУМЧАНЕ!!! ПРИНИМАЙТЕ В РЯДЫ СТРОЙНЕЮЩИХ. НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС 70 КГ ПРИ РОСТЕ 160 СМ, ГРУСТНО ОТ СОБСТВЕННОЙ ГЛУПОСТИ, ПЛАТЬЯ НЕ ЗАСТЕГИВАЮТСЯ, НАСТРОЕНИЕ - СЛОВАМИ НЕ ОПИСАТЬ... ПЕРВЫЙ ПРИВЕС В 5 КГ Я ЗАМЕТИЛА ООООЧЕНЬ ХОРОШО, а следующие 10 кг наросли тихо и незаметно, как так? постепенно убирала вещи, что стали малы на полочку "авось похудею" и покупала новые, бОльшего размера. уже не могла втягивать живот при необходимости и появилось ощущение "надутости" и объема, пропало ощущение радости и самоуважения... Мои результаты: АТАКА 6 ДНЕЙ 31/01/2018 - 05/02/19 отвес 4 кг УРАААААААА!!!!! КРУИЗ 2 МЕСЯЦА 06/02/19 - 06/04/19 чередование 2/2езультаты КРУИЗА за каждую неделю: 06/02/19 - 13/02/19 1 кг 13/02/19 - 20/02/19 1 кг 20/02/19 - 27/02/19 застой :-( 27/02/19 - 06/03/19 дальше потом допишу |
Автор: | WantToBeSlim [ 01 фев 2019, 13:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Шемаха писал(а): а следующие 10 кг наросли тихо и незаметно, как так? А это всегда так происходит ![]() Привет, удачи в бою! Рыба это хорошо :) ![]() |
Автор: | Шемаха [ 01 фев 2019, 14:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
WantToBeSlim писал(а): Шемаха писал(а): а следующие 10 кг наросли тихо и незаметно, как так? А это всегда так происходит ![]() Привет, удачи в бою! Рыба это хорошо :) ![]() Благодарю Вас за поддержку!!!!!!! ![]() ![]() Вам удачи и терпения на вашем пути к стройности!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Lacrima [ 01 фев 2019, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Привет! Уйдут твои килограммы, даже заметить не успеешь, Просто надо слушаться дядю Дюкана :) Так что удачки в похудении! ![]() |
Автор: | Шемаха [ 01 фев 2019, 14:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Lacrima писал(а): Привет! Уйдут твои килограммы, даже заметить не успеешь, Просто надо слушаться дядю Дюкана :) Так что удачки в похудении! ![]() БЛАГОДАРЮ!!!!! ![]() ![]() ![]() Сколько у Вас рецептов!!!! |
Автор: | Lacrima [ 01 фев 2019, 15:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Шемаха писал(а): Lacrima писал(а): Привет! Уйдут твои килограммы, даже заметить не успеешь, Просто надо слушаться дядю Дюкана :) Так что удачки в похудении! ![]() БЛАГОДАРЮ!!!!! ![]() ![]() ![]() Сколько у Вас рецептов!!!! Ээээ давай на ты? :) Я люблю вкусно есть и готовить, поэтому да, рецепты накопила :) |
Автор: | Шемаха [ 01 фев 2019, 15:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Распечатала себе с десяток твоих вкусняшек)) |
Автор: | Шемаха [ 02 фев 2019, 14:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Третий день атаки, чувствую небольшую слабость, хорошо, что выходной, можно поваляться, пью кефир 0,1%, ем вареную грудку, пью воду, заметила что реакции какие то заторможенные, а так все норм, живот не запал конечно, но немного не такой выпуклый)) |
Автор: | Шемаха [ 03 фев 2019, 10:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Четвёртый день атаки, откуда то нарисовался насморк, лицо заметно сдулось, это радует )) На завтрак хотела приготовить сырники, смешала творог с яйцом и на мелкую воду на сковороду - в итоге сижу ем непонятное хрючево, напоминающее перемешанный омлет с белыми островками)) |
Автор: | WantToBeSlim [ 03 фев 2019, 10:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Принимайте в ряды стройнеющих!!!! |
Шемаха писал(а): На завтрак хотела приготовить сырники, смешала творог с яйцом и на мелкую воду на сковороду - в итоге сижу ем непонятное хрючево, напоминающее перемешанный омлет с белыми островками)) Я примерно так же сырники готовлю ![]() А что лицо сдулось это очень хорошо, значит пошёл процесс ![]() |
Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |