закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17

Re: Путь к стройному телу!) Натуся

21 мар 2019, 11:50

Bibiz9nka писал(а):Отвес 300 гр. Вес 81,7 кг. :Bravo: Заветная семерочка все ближе и ближе)

Ой как хорошо, как я рада :girl_in_love: Поскорей бы уже :mosking: Умница!!


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

21 мар 2019, 15:45

WantToBeSlim писал(а):
Bibiz9nka писал(а):Отвес 300 гр. Вес 81,7 кг. :Bravo: Заветная семерочка все ближе и ближе)

Ой как хорошо, как я рада :girl_in_love: Поскорей бы уже :mosking: Умница!!


Спасибочки :Rose: Жду не дождусь прям)


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

22 мар 2019, 12:13

Сегодня +100 гр, почему не пойму(( поела вчера в 4 часа последний раз, потом только водичку пила.. Ну да ладно) Хотя вчера я не ела отруби, закончились( неужели из за этого.

Меню БО дня.
Завтрак: омлет из яиц.
Обед: тушеная капуста с печенью. (наготовила кучу,уже столько дней ем, еще осталось на раз)


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

22 мар 2019, 12:16

Итоги пятой недели ДД :read:
Отвес 1,1 кг. Вес 81,8 кг.
Объемы.
ОГ 103 (б/и)
ОТ 87 см (-1 см)
ОБ 104 см (-1 см)
ОН 61 см (-1 см)
ОР 35 см (б/и)

Хорошая неделька выдалась) :tender:


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

23 мар 2019, 09:43

Сегодня -500 гр :dance4: Вес 81,3 кг. Неожиданно и чертовски приятно))

Меню ЧБ дня.
Завтрак: каша из отрубей.
Обед: котлеты на пару.

Хотела на ужин вчера кефир попить, что то забыла совсем)) Может привыкла два раза кушать.. Вообще вечером не чувствую голода :tender:


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

25 мар 2019, 09:46

Вчера было -100 гр.. Не было времени зайти на сайт(
А сегодня на весах +400 гр Вес 81,6 кг ((( :O: ну я предполагаю что это из за того, что я сегодня ночью от силы поспала всего час, поругались с мужем(( а утром ребенок проснулся и теперь не до сна.. может поэтому +, ведь по теории мы худеем ночью...
Меню БО дня.
Завтрак: каша из отрубей.
Обед: курица тушеная в сметанном соусе, огурчики.
Ужин: кефир.


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

26 мар 2019, 08:33

Сегодня на весах минус 700 гр :Bravo: вес 80,9 кг.. еще немного, еще чуть чуть))

Меню ЧБ дня.
Завтрак: каша из отрубей.
Обед: котлеты на пару, творог с кефиром.


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

27 мар 2019, 14:37

Думала пропущу семёрку, а не пропустила :mosking: Ну и очень хорошо, значит буду свидетелем перехода. С отвесами, держись давай!


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

27 мар 2019, 15:00

Спасибки :Rose: стараюсь держаться)
Сегодня вес без изменений 80,9кг.. Мне кажется чем ближе 7, тем дольше эти гр уходят))


Re: Путь к стройному телу!) Натуся

27 мар 2019, 15:02

Bibiz9nka писал(а): Мне кажется чем ближе 7, тем дольше эти гр уходят))

Когда я худела ниже 80 самый первый раз, то вес с 80,9 до 80,0 уходил невероятно медленно, а потом встал вообще :mosking: Испытание на стойкость)


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17