Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
попытка номер ДВА https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11308 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | jozzi674 [ 08 апр 2019, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | попытка номер ДВА |
Всем вечер добрый..я Ксюша..44 года..на дюкане хочу попробовать побыть второй раз.Первый раз сбросила 16 кг..не удержалась с весом.( как у всех обычно) от хочу второй раз попробовать..самое главное это готовить кушать. тем более все блюда вкусные и легко готовить.надеюсь все получится..и САМОЕ ГЛАВНОЕ - это поддержка здесь и мотивация и советы...Хорошо что этот форум есть-иначе все было бы не так легко.. ![]() ![]() ![]() |
Автор: | jozzi674 [ 08 апр 2019, 22:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: попытка номер ДВА |
сегодня первый день атаки.Атака буде 5 дней.не взвешивалась-как то первый день страшно..завтра все увижу на весах. и сделаю линеечку.. |
Автор: | jozzi674 [ 11 апр 2019, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: попытка номер ДВА |
Всем привет.. Третий день атаки.. минус 1,2 кг..все идет по плану кушаю творог, заливную курицу,блины с отубями, супчик , крабовые палочки. надо еще каких то сладостей сделать.а то что то грустно... |
Автор: | jozzi674 [ 11 апр 2019, 13:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: попытка номер ДВА |
еще вопросик . а кто делает килокик??? прочитала про него на фейсбуке в группе. |
Автор: | WantToBeSlim [ 11 апр 2019, 13:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: попытка номер ДВА |
jozzi674 писал(а): надо еще каких то сладостей сделать.а то что то грустно... Не грусти! ![]() ![]() |
Автор: | jozzi674 [ 11 апр 2019, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: попытка номер ДВА |
грустно потому что сладкого хочется..а отвесики приносят радость.. настроена я очень оптимистично....по-тихонечку будем стройнеть ![]() |
Автор: | WantToBeSlim [ 11 апр 2019, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: попытка номер ДВА |
jozzi674 писал(а): грустно потому что сладкого хочется..а отвесики приносят радость.. Мне вот очень помогли сиропы разные. Есть бескалорийные, но очень вкусные :) Можно в творог добавить и будет божественно. Я вот из этой серии брала |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |