закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 17:38 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
Sseta писал(а):
Спокойствие и только спокойствие! :yes4: И во второй раз диета работает, и в третий)) Правда с каждым разом всё медленней, но все возможно и все реально, главное не сорваться и медленно идти к цели))) и больше пить воды!

Спасибо за поддержку!!!! Пока руки не опускаю, пытаюсь успокоится, просто обидно когда такое только в начале пути, а путь долгий)))) :blush2: :blush2:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 20:42 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
Если очень хочется, то обязательно получится!!!!! Поскольку я на диете уже во второй раз, сайт не захотел мне просчитать красивую линеечку(((( три дня я атаковала сайт, но без результатно!!!!!!!! И начитавшись ваши дневничков скачала приложение на телефон и вуаля


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 20:52 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
Заодно решила для полноты картины и объёмы скинуть, а они оооочень большие!!!!
шея 36
рука 38
гр. 115
тал. 100
живот 124
бедра 123
нога 75
голень 44
:girl_witch: :air_kiss: :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch:
ПОЛЕТЕЛИ

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Посмотрела планируемый срок окончания похудения и подумала ой как долго, полтора года. А оказывается уже 2021 :(

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 22:24 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Посмотрела планируемый срок окончания похудения и подумала ой как долго, полтора года. А оказывается уже 2021 :(

Ой насмешила)))) Время очень быстро летит просто катастрофа!!!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 10:28 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Татьяна Цыбуляк писал(а):
Sseta писал(а):
Спокойствие и только спокойствие! :yes4: И во второй раз диета работает, и в третий)) Правда с каждым разом всё медленней, но все возможно и все реально, главное не сорваться и медленно идти к цели))) и больше пить воды!

Спасибо за поддержку!!!! Пока руки не опускаю, пытаюсь успокоится, просто обидно когда такое только в начале пути, а путь долгий)))) :blush2: :blush2:

Я на атаке тоже скинула, намного меньше совсем, планированого и сейчас очень сильно отстаю от графика... Пусть по чуть совсем и времени больше, но результаты радуют в итоге)) Да и чем медленнее, тем для организма безболезненно)) Процесс уже пошел, так что для нас только терпение и упорство))

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 12:21 

Зарегистрирован: 01 ноя 2020, 21:46
Сообщений: 27
Откуда: Кривой Рог Украина

Не в сети
Sseta писал(а):
Татьяна Цыбуляк писал(а):
Sseta писал(а):
Спокойствие и только спокойствие! :yes4: И во второй раз диета работает, и в третий)) Правда с каждым разом всё медленней, но все возможно и все реально, главное не сорваться и медленно идти к цели))) и больше пить воды!

Спасибо за поддержку!!!! Пока руки не опускаю, пытаюсь успокоится, просто обидно когда такое только в начале пути, а путь долгий)))) :blush2: :blush2:

Я на атаке тоже скинула, намного меньше совсем, планированого и сейчас очень сильно отстаю от графика... Пусть по чуть совсем и времени больше, но результаты радуют в итоге)) Да и чем медленнее, тем для организма безболезненно)) Процесс уже пошел, так что для нас только терпение и упорство))

Надеюсь!!! Так хочется радоваться результатом))))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Я Таня заходите в гости, буду очень рада


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 22 янв 2021, 06:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2019, 11:38
Сообщений: 120

Не в сети
Привет :Rose: Наконец то и я добралась до твоего дневничка.
Все получится, не опускать ручки и идти напролом :girl_witch:
Я уже третий раз на Дюкане и она работает реально, пусть в первый раз я худела очень быстро, сейчас темп чуть ниже, но все равно с каждым днем все ближе и ближе к цели.
А зависимость от весов нужно "лечить", как бы я выкрутилась на твоем месте, увезла бы весы к кому нибудь (маме/папе, сестре/брату, подруге/другу, да кому угодно) и один раз в неделю к ним приходила и взвешивалась, чтобы отслеживать результат. А еще лучше на них вообще забить (у меня не получилось это сделать))) и следить только за объемами, но тоже осторожно, чтобы не появилась зависимость от замеров :mosking:
По объемам у нас с тобой очень схожие циферки, только у меня объем ног чуток меньше, а остальное также примерно.
Так что удачи нам))

_________________
Изображение

Меня зовут Наташа) Рада знакомству! Мой дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 22 янв 2021, 11:05 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Ну неееет, попробовал бы кто у меня забрать мои весы, да ещё и увезти их, убила бы :mosking:
Результат взвешивания в график у меня идёт с утра, после душа и туалета, а на весы я и вечером встаю, от того сколько на них плюс килограмм или два, я уже знаю что ожидать утром :mosking:

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой и любимой
СообщениеДобавлено: 22 янв 2021, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Я тоже как Света к весам отношусь - нежно :mosking: Но без пиетета, как обычной процедуре. Контролирую вес много лет, около 20-ти. Просто когда заходишь на диету появляется какой-то спортивный интерес, поработал- хочется получить и увидеть результат. Главное помнить, что результат будет, а взвешивание лишь показатель того, как организм реагирует на те или иные продукты и на физнагрузку. А еще помнить что мы женщины и на вес влияют гормоны и цикл.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron