закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2021, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Привет, Энж!
Поздравляю, минус 20 - это супер результат, и очень нелёгкий путь :Bravo:
приятной тебе сегодня вечеринки :party:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2021, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Энжи, поздравляю тебя с двадцаточкой! Наконец-то! :Yahoo!: Жду тебя у себя в дневничке, буду за тобой плестись :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 26 сен 2021, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Энжик , очередной раз поздравляю тебя с минус 20 !!!!! Какая ж ты молодец , нет не так МОЛОДЕЦ !!!!!!!

Я тебя в пятницу уже поздравляла , большое сообщение накатала , но оно почему то не отправилось , гадство , такой занятой день был , но я выкроила время тебе написать , радовалась с тобой :friends: :friends: :friends: .... а сообщения то и нетути :to_take_umbrage: :girl_hide: обЫдно , ну да ладно , главное , хип хоп ура !!!!!! С официальной -20 ! Дорогая !!!!

Про знакомства тоже писала , все ты правильно делаешь , умничка !
Отправлю , пока снова поздравлялка не исчезнет.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 01:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Анжела, молодец :ok: ! Добила-таки двадцатку :good: . Я так рада за тебя! Надеюсь ты спокойно дошла до дома и улеглась спать. Хорошей тебе новой недели :drinks:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
А я надеюсь, дошла с приключениями на свои вторые 90 и проснулась не одна и довольная:))) Анжел, рассмказывай! :blush2:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Девули всем привет))) по порядку:

-спасибо всем за поддержку, Таня,Ната,Эффь,Аллочка, Ириш, Анаит, Леночка - без вас , мои хорошие, никаких бы 20к не было))) лю вас бЭзмерно)))
Ириш - к тебе приду када буит ниже 69)))))

- про вечеринку с телками - прикольно посидели потрендели - белый брют был шикарен - как и стейки красной рыбы на гриле - было оч вкусно и весело) еесессна мне захотелось приключений - но как то не случилось - оба моих дорогих мне сердцу любовникофф болеют. :laugh3: значит так и должно было быть))
но на утро проснувшись в своей кровате, я поняла - как прекрасно что они болеют :mosking: :mosking: :mosking:
-выходные были больше куриные - наконец то решила остаться дома хоть раз в субботу, и запекла себе потрясающее феле бедра - предварительно замариновав его лучком и какими то приправками)) уфф как приятно иногда просто побыть дома в выхи и поваляться )))

Сегодня вес 70,8 - с пятницы отвес 200 грамм.
может и правда не нужно зацикливаться на цифрах, отпускать ситуацию и переключаться на что то другое - тогда и организм переключается и не хапает все к себе в карманы))

всем хорошего начала недели)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
effi писал(а):
Энжик , очередной раз поздравляю тебя с минус 20 !!!!! Какая ж ты молодец , нет не так МОЛОДЕЦ !!!!!!!

Я тебя в пятницу уже поздравляла , большое сообщение накатала , но оно почему то не отправилось , гадство , такой занятой день был , но я выкроила время тебе написать , радовалась с тобой :friends: :friends: :friends: .... а сообщения то и нетути :to_take_umbrage: :girl_hide: обЫдно , ну да ладно , главное , хип хоп ура !!!!!! С официальной -20 ! Дорогая !!!!

Про знакомства тоже писала , все ты правильно делаешь , умничка !
Отправлю , пока снова поздравлялка не исчезнет.

Бедный Эфффь - писал трактат а он исчез)))) но я его мысленно додумала)))) так бывает иногда сбойнет че то и пропадают сообщ((
спасибули)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Потюлениться тоже нужно, твой организм оценил и отвесил:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Энжи, мал по малу, но вес то уходит :good: Значит всё правильно делаешь. Это и отдых и хорошее настроение, всё вместе влияет на результат. Может мне тоже стоит брют в рацион добавить? :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Потюлениться тоже нужно, твой организм оценил и отвесил:)

таки да)))) и после пятничных возлияний брютом тоже)))) - вывод : хошь худеть - бухай шампусик :laugh3:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: