закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
привет всем худеющим) принимайте в свои ряды)) :smile3: мне 36; в весе 91 с ростом 160.
я тут спустя 7 лет после первого своего похудения.
почитала аж прослезилась(
начала худеть в апреле 2013го года - с 89 до 64 кг удалось...ну а дальше - понеслось всякое, и как то набрала обратно до моих же 89 :unsure:
все мне твердят что тогда тебе было 28 лет, а сейчас 36 и типа у тебя ничего не получится( но сейчас и силы воли такой нет что раньше. Надеюсь с поддержкой единомышленников будет легче))
и помню что с форумом похудюшки давались легче прям) :ok:
начнем) :dance2:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

Последний раз редактировалось Энжик 08 апр 2021, 20:02, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Привет!
Быстрого успешного похудения!
Если настрой серьёзный и не будешь сбиваться с курса, всё получится.
Ты начинаешь завтра?

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Natalie_K писал(а):
Привет!
Быстрого успешного похудения!
Если настрой серьёзный и не будешь сбиваться с курса, всё получится.
Ты начинаешь завтра?


СПАСИБО)
ага с завтра

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!


вот и я считаю что возраст это отмазка)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Такая симпатичная аватарка у тебя! :girl_in_love:
А тебя зовут Анжела?
Уже запаслась продуктами для диеты? Какой вес Дюкан считает для тебя идеальным?

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Natalie_K писал(а):
Такая симпатичная аватарка у тебя! :girl_in_love:
А тебя зовут Анжела?
Уже запаслась продуктами для диеты? Какой вес Дюкан считает для тебя идеальным?



Да, так и зовут - Анжела)
Дю пишет что 64,6 идеальный вес, но там как пойдет)))
я в первую похудюшку мечтала добраться 59хотябы)) не вышло.
продукты то дома такие почти всегда есть) главное не махнуть рукой

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 08:54 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
Jennymaks писал(а):
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!


вот и я считаю что возраст это отмазка)

28... 36... Тут в 46 чувствуешь себя двадцатилетней :mosking:
Анжела, удачи! :Rose: Это не тот случай, когда поднял руки и опустил!)))

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Sseta писал(а):
Энжик писал(а):
Jennymaks писал(а):
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!


вот и я считаю что возраст это отмазка)

28... 36... Тут в 46 чувствуешь себя двадцатилетней :mosking:
Анжела, удачи! :Rose: Это не тот случай, когда поднял руки и опустил!)))

Да, 36 девочка ещё))
Анжела, как дела?

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Приветы))) удачного сброса лишнего ))) всё обязательно получится,тем более что опыт уже есть. :Rose:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: