всем прувет.
вес че т в сячку мой впал((
никак 67 не устакнятся. а пора бы уе 66(((

но решила "спокойно" отнестись.
ваще када на работу выхожу вес хуже отваливается.
может потому что еда не так как дома заходит - на работе особо не покушаешь и не возьмешь того что дома можн(( получается однообразно.
вчера правда решила своих птиц говядиной разбавить.
купила кусок мякоти нежирной, охуела от ценника , пардон за мой французский но по другому не скажешь. но чего то так захотелось прям. потушила с капусткой и морковкой свежими. сегодня буду трескать)

в остальном все ровно.
вес наверное у мя мандариновый - в вых трескала(((( эх но от них, как от черешни., не в силах удержаться(( поэтому пусть лучше мандарины чем я сорвусь на какую нить бяку(( тем более витамины то как никак тоже нужны

Всем приветы - сливается отвес - потом опять приливается. прилип сука килограмм этот - как на переходах на 72 и на 69 и никак не отваливается(((
блин жрать стала больше - летом и весной так не хочется как щас(((( и при том вечером на жор пробивает((
кароче. моя цель до нг - 65 кг - наверное не поддастся.
но если раньше я подумала б об этом и ужаснулась - то щас попроще решила попроще)))
думала на нг себе дать позволения кой какие - летим в крым с 30о по 6/01 думаю уххх ходить буду - и скушаю запрещёнку какую то)))
но теперь хрен тебе Анж) будет 65 - будет вкусняшка; не будет 65 - буду бегать трусцой по пляжу замерзшему)))
а ваще конец года и чувствуется усталось((
а вчера был снег - белый чистый как зимой - лежал так здорово)) а сеня растаял((( и сыро((((
хочу уже нов год - тока не эту суету предновогоднюю - а улететь и гулять у моря зимой(

Как смешно ты фотографируешься . Такая маааленькая, такая хууууинькая, такая зажигательная Энжи
Огонь-дефка)))
Кста, у нас одинаковый маникюр: нежно-молочный нюд) А пуховик у тебя классный: похудею и тоже куплю такого плана. Цвет отпадный вообще! Тебе идет)). И ноги в джинсах стройные вполне. Так что не наговаривай на себя)

Я с прошлого года плавно перехожу в другую цветовую палитру (мне сказали, что я - "неконтрастная весна", а потому "в топку" все чОрное, темно-синее, все холодные яркие цвета).

Привет!

добралась я до твоего дневника!
ты огромная молодец, минус 23 кг и 8 месяцев диеты это не шутка
конечно есть усталость, поэтому отличные планы на НГ, море, даже зимнее, поможет перезагрузке

держись

спасибо Белочка)))) да я люблю рожи корчить))))
да джинсы черные - специально купила чтоб визуально все скрывали)
про цвета - я уже давно на яркие нацелилась - и как то купила ярко желтый пуховик =- но в нашей зиме - это смерть - в автобусе уже раз прокатишься в час пик - все потерлись об тебя - и пуховик уже не желтый((( надо сея радовать)) и при том , я считаю, не важно что ты носишь - хоть это будет зеленая сумка и желтые ботинки - главное чтоб мне нравилось)))))

хы спс Тань))))
да я тож так решила - ну как без бутика с маслом и икрой на нов год((((
чипсы конечно, салатики майонезные и шоколад жрать не буду - но фрукты, и что то интересное - пчму нет)

Спасибо Олечка))))
вместе с вами))) думаю все получиться)))