У меня сейчас атака! Планирую на 7 дней. Самочувствие и настрой отличные пока! Буду держаться и идти к своей цели! Раньше на других диетах удавалось похудеть до 68 кг, потом опять разожралась. Ну, раньше я и сама моложе была и вес уходил быстрее. Теперь конечно так быстро все не будет, но буду стараться продержаться!
Привет! Да, в начале был 97, потом за два дня ушло 2,3 кг., наверное лишняя вода была. Теперь за два дня ушел всего на 300 гр. Девочки подскажите, а сырок плавленый можно?
Привет)) магазинный нельзя))) жирность высокая)) Я вот сегодня сделала шоколадный плавленный сыр))) у меня на страничке- вкусно))) и жирность какую выберешь- 2% творог и норм
Таша0509 писал(а):Привет! Да, в начале был 97, потом за два дня ушло 2,3 кг., наверное лишняя вода была. Теперь за два дня ушел всего на 300 гр. Девочки подскажите, а сырок плавленый можно?