закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
покупай уже - а то без духовки и микроволновики)))) зато с вафельницей))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Jennymaks писал(а):
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)

Вообще не знаю как ты без неё живёшь ))) :blush2:


вот вот!! :pardon:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Цитата:
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
покупай уже - а то без духовки и микроволновики)))) зато с вафельницей))

)))))
Я ещё и без холодильника и стиральной машины)))))))
Но мы просто переезжать будем прям скоро- а все полетело, не хочется в деревню тащить, а потом назад в город))))
А вафельница маленькая))))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Scorpiosha писал(а):
Jennymaks писал(а):
Блин!!! Хоть микроволновку покупай)

Вообще не знаю как ты без неё живёшь ))) :blush2:


вот вот!! :pardon:

Куплю))))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:20 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
На ужин сегодня голубцы овощные, и омлет в чашке и половинка помидора. Сегодня всесь день про бегала как то даже и мысли сорватся нет. Заметила если все время чем то занят то и есть не когда.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
На ужин сегодня голубцы овощные, и омлет в чашке и половинка помидора. Сегодня всесь день про бегала как то даже и мысли сорватся нет. Заметила если все время чем то занят то и есть не когда.


да я тоже заметила что кушать хочешь сильно и всяких недозволенностей когда не занят и когда бездельничаешь)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 10:14 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки. Сегодня все опять на бегу готовить особо не когда. Хорошо хоть в интернете можно и на бегу иногда зависать)))

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки.

То есть -300? Поздравляю,молодчина :Bravo:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки. Сегодня все опять на бегу готовить особо не когда. Хорошо хоть в интернете можно и на бегу иногда зависать)))


ооо 300хсотграммовый отвес это хороший отвес)) :ok:
хорошего денечка на бегу - бег тож хорошо))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 12:50 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Танюшка111 писал(а):
Сегодня с утра вес 87.2 идет вниз уже хорошо люблю встать на весы когда там отвесики. Завтрак омлет и кусочек вареной грудки.

То есть -300? Поздравляю,молодчина Спасибо,ага триста грамм, у меня первые две недели тоже в прошлый раз вес резво уходил а потом почти не уходит.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: