Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Сонькины записки https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11522 |
Страница 7 из 8 |
Автор: | Энжик [ 15 сен 2021, 14:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сонькины записки |
Приветики))) пришла знакомиться) ты Соня, как я понимаю)))) вот читала я дневник твой - эко тебя кидает от строгих белков к пиву и макдаку))))) но потом смотрю как отвешивашь - круто же)))) поздравляю -у тя прям куски отваливаются))) главное в зажоры шибко сильные не уходи(( по началу вес быстро сливается - а потом борьба за каждые граммульки(( а ты откуда? как так на море то одним днем?) |
Автор: | Энжик [ 01 окт 2021, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сонькины записки |
давай, верим в тебяя)) |
Автор: | SNk2h [ 02 окт 2021, 21:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сонькины записки |
Энжик писал(а): давай, верим в тебяя)) Да буду стараться, попробую тебя в весе догнать. у нас с тобой одна цель по весу, какой рост у тебя? |
Автор: | SNk2h [ 02 окт 2021, 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сонькины записки |
Автор: | Энжик [ 04 окт 2021, 10:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сонькины записки |
SNk2h писал(а): Энжик писал(а): давай, верим в тебяя)) Да буду стараться, попробую тебя в весе догнать. у нас с тобой одна цель по весу, какой рост у тебя? с такими черепашими темпами как у меня - ты не только обгонишь но и перегонишь быстро))))) |
Автор: | SNk2h [ 05 окт 2021, 13:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сонькины записки |
Ну никак не могу наладить питание. Как себя взять в руки? Все понимаю головой, но постоянно то печеньку хочу, то конфета залетает, хотя я это вообще не ем. С утра сегодня держусь, купила салат в жар пицце и капучино утром. Понимаю, что это не дюкан от слова совсем. Воду перестала пить, отруби забросила. Где взять силы и продолжить, нужен сильный пинок под зад. Жду месячные, постоянно какие то отговорки, ладно буду ждать их и заново на 5 дневную атаку. |
Автор: | SNk2h [ 05 окт 2021, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сонькины записки |
Понимаю, что за эти три недели могла уже меньше 70 весить, а щас из за этого ещё сильней переживаю, хорошо ещё вес на месте стоит, плюс минус кг, наверное надо посчитать, что это было жесткое плато и пора его двигать вниз. |
Страница 7 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |