| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| И меня не миновала доля сия... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=121 |
Страница 1 из 17 |
| Автор: | BonnyBlue [ 07 мар 2011, 21:07 ] |
| Заголовок сообщения: | И меня не миновала доля сия... |
Я никогда не обращала особое внимание на свой вес. Потому что у меня никогда не было проблем с этим! До 25 лет я с успехом помещалась в любые шмотки 44 размера. Ела что хотела и когда хотела. Например: могла сесть ужинать в 20.00 макаронами, обожала семечки, чипсы, угощалась коктейлями на свиданиях с молодым человеком. И была уверена, что минует меня доля сия. Но затем, по совершенно необъяснимым причинам, все изменилось. В итоге через 2 года я покупала свадебное платье 48 размера. А умиротворенность и размеренность семейной жизни никоим образом не способствовали сохранению фигуры. Мне стало не нравиться мое отражение в зеркале. Тогда я, по примеру подруги, согласилась поставить в уши иголки, чтобы подавить аппетит. Из положенных 10 дней голодания я выдержала только 7. Ушло 7 кг. веса, но выглядеть я стала просто ужасно. И, что еще хуже, спустя какое-то время вернулся потерянный вес в двойном объеме. Больше я уже не рисковала экспериментировать. Итог: рост 164 см., вес 81,3 кг., объемы 111-87-109. |
|
| Автор: | BonnyBlue [ 07 мар 2011, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
Первый день фазы Атака: завтрак - креветки 400 гр., обед - в Аэрогриле тушеная в кефире (0%) форель 170 гр.+ чуточку соли, ужин - тушеная говяжья печень+соль. Очень сытая!!!  Отруби овсяные не ела, т.к. не нашла. Оббегала в округе все магазины - нашла лишь овсяные хлопья с отрубями, о которых пишет Дюканька. Буду просеивать, я так понимаю, что темные крупинки - они и есть? Но поиски буду продолжать, тем более, что это хорошая альтернатива пешей прогулке. |
|
| Автор: | елена [ 07 мар 2011, 22:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
BonnyBlue писал(а): Первый день фазы Атака: завтрак - креветки 400 гр., обед - в Аэрогриле тушеная в кефире (0%) форель 170 гр.+ чуточку соли, ужин - тушеная говяжья печень+соль. Очень сытая!!! Отруби овсяные не ела, т.к. не нашла. Оббегала в округе все магазины - нашла лишь овсяные хлопья с отрубями, о которых пишет Дюканька. Буду просеивать, я так понимаю, что темные крупинки - они и есть? Но поиски буду продолжать, тем более, что это хорошая альтернатива пешей прогулке. а молочку типа творога и йогурта,что не ешь? |
|
| Автор: | intermila [ 08 мар 2011, 01:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
А почему стали ужасно выглядеть после иголок в ушах? Вроде ж 7 кг - тоже очень хороший результат. |
|
| Автор: | BonnyBlue [ 08 мар 2011, 11:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
елена писал(а): а молочку типа творога и йогурта,что не ешь? Ела до ужина, не могла дождаться, когда печенка разморозится: творог0,2% 100гр. + кефир 0%. И позже пила кефир с просеянными отрубями. Йогурт не жирный не нашла пока. И молоко в магазинах с самой низкой жирностью 1,5%.  intermila писал(а): А почему стали ужасно выглядеть после иголок в ушах? Вроде ж 7 кг - тоже очень хороший результат. Во время этих процедур первые 5 дней вообще ничего нельзя ни есть, ни пить, только рот полоскать. Это я выдержала, а дальше уже можно пить воду чайными ложками. В общем, хочу сказать, что с меня сошла вся вода. Глаза впали, кожа серого оттенка, сильная общая слабость - вид ужасно изможденный. Меня стали уговаривать бросить этим заниматься.  А подруга, по примеру которой я на это решилась, чувствовала себя прекрасно.  Уже четвертый год по весне повторяет эти процедуры, т.к. в течение года вновь набирает вес.
|
|
| Автор: | lanasvet [ 08 мар 2011, 14:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
Ой, какие ужасы... Такое издевательство над собой может потом очень дорого обойтись и сердце и желудок себе запросто можно посадить  Лучше кушать и худеть по Дюкану! 
|
|
| Автор: | BonnyBlue [ 08 мар 2011, 16:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
lanasvet писал(а): Ой, какие ужасы... Такое издевательство над собой может потом очень дорого обойтись и сердце и желудок себе запросто можно посадить Лучше кушать и худеть по Дюкану! Да уж!  К счастью, последствия не наблюдаются - уже 2 года прошло. Думаю, метод Дюкана не навредит. 
|
|
| Автор: | BonnyBlue [ 08 мар 2011, 20:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
Второй день фазы Атака: на завтрак остатки вчерашней рыбки на пару с кошкой умяли, обед - тушеные кальмары, ужин - есть вообще не хочется, выпью кефира с отрубями на ночь. В промежутках по две кружки зеленого чая выпивала. Праздник отметила с Пепси лайт 0,5. |
|
| Автор: | intermila [ 09 мар 2011, 00:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
Ой после процедур с иглами, наверное доктор Хайдер отдыхает... 
|
|
| Автор: | Dukanka [ 09 мар 2011, 01:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И меня не миновала доля сия... |
BonnyBlue, я слыша много про иголки, даже одно время подумывала попробовать. Но я даже представить не могла, что нужно пройти такое испытание.  Это просто издевательство над организмом!!! 
|
|
| Страница 1 из 17 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|