| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Продолжаю круизить. +1 месяц "наряда вне очереди" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1364 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | kselma [ 09 сен 2011, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Продолжаю круизить. +1 месяц "наряда вне очереди" |
Или протоколы супернедоверчивой.  Доброго времени суток всем Дюкановцам!! Все откладывала на потом написание своего дневника. Зовут меня Ксельма , я из Ирландии. При моих 36 годах и росте 165 я всегда оставалась недовольна своей фигурой. Полновата.... Ну чтож, Думала, а вдруг не похудею, или сорвусь.  но как 6 кг скинула, так появилось легкость бытия и вера в свои силы! А впереди еще 2 месяца круиза. |
|
| Автор: | Allirochka [ 09 сен 2011, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
О! Вы молодец! Уверена, что и дальше все пойдет гладко |
|
| Автор: | kselma [ 10 сен 2011, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
Спасибо, Alirochka, Я буду стараться, как погляжу ,здесь на сайте, на фото постройневших девочек, прибавляется сил. 
|
|
| Автор: | kselma [ 12 сен 2011, 14:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
Вот и первый косяк.  была на дне рождения и .... сорвалась  настроение ноль |
|
| Автор: | Тиночка [ 12 сен 2011, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
Главное, чтобы это не останавливала процесс! У меня вот сегодня +1! и ничего. Кальмаров на ужин и продолжаю, продолжаю! |
|
| Автор: | kselma [ 12 сен 2011, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
Тиночка писал(а): Главное, чтобы это не останавливала процесс! У меня вот сегодня +1! и ничего. Кальмаров на ужин и продолжаю, продолжаю!  Молодец, Тиночка!Я купила целую тушку курицы. но ... не в радость, и без аппетита.
|
|
| Автор: | kselma [ 14 сен 2011, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
Таак, решила посидеть 4 дня на Белках.  Раз провинилась на выходных, буду отрабатывать в будни.  Еще завтра 1 день посижу на белке, а потом опять вернусь к 1:1. |
|
| Автор: | Тиночка [ 14 сен 2011, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
Да без особой самодеятельности! Круизь! Самодеятельность чревата срывами! |
|
| Автор: | ТАТА [ 14 сен 2011, 16:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
kselma писал(а): Таак, решила посидеть 4 дня на Белках. Раз провинилась на выходных, буду отрабатывать в будни. Еще завтра 1 день посижу на белке, а потом опять вернусь к 1:1. Привет, Дюкан пишет что если произошёл срыв нужно сделать 2 белковых дня и дальше войти в обычный режим. Удачи!!! |
|
| Автор: | kselma [ 15 сен 2011, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Записки охотницы |
Буду честна перед собой, взвесилась. увидела 68 кг. и отодвинула линеечку . а ведь было уже 67,5. привесик.... а это значит отставание больше 1 кг. кошмар! |
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|