Девчонки, да мы, женщины, способны на многое, когда захотим. И мне показалось, что здесь встречаются те, кто ХОЧЕТ
Так что все самое лучшее впереди!!!!!!!! Успехов всем!!!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| If you want - you can! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1618 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | elle_from_Msk [ 02 окт 2011, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | If you want - you can! |
всю жизнь я была стройной подтянутой девушкой... ровно до тех пор пока не бросила профессиональный спорт. потихоньку вес начал увеличиваться... и дошел до страшной (как мне тогда казалось) цифры 82. я села на жесткую диету. практически ничего не ела... похудела до 50 кг, но через пол года все вернулось.. я совершенно "забила" на все и стрелка весов дотянулась до 89. Как водиться - впала в депрессию... похудела на 2 кг. и решила, что это должно быть началом. прочитала книжку и вот теперь уверенно иду к цели. я знаю, что получиться... необходимо писать о своих результатах, чтобы дополнительно мотивироваться. Итак начало: до - 89 кг 7 дней атаки - 83,5 5 дней круиза - 83,3 |
|
| Автор: | Маруся1965 [ 02 окт 2011, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
получится, обязательно получится, я вообще перестала кому либо говорить об учебе в малаховском физинституте и работе тренером в первые 5 лет после его окончания..., да и со знакомыми встречаться стыдно...короче у нас все впереди!!!! Успехов |
|
| Автор: | elle_from_Msk [ 02 окт 2011, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
про встречи вообще молчи... прям за волосы меня вытаскивают. ненавижу все это дело... потом еще эти фотографии.. тьфу! спасибо, и тебе успехов. |
|
| Автор: | Ольчик [ 02 окт 2011, 20:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
Девчонки, да мы, женщины, способны на многое, когда захотим. И мне показалось, что здесь встречаются те, кто ХОЧЕТ Так что все самое лучшее впереди!!!!!!!! Успехов всем!!!
|
|
| Автор: | elle_from_Msk [ 03 окт 2011, 06:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
такое бодрое утро...  )пробежка - это лучшее, что могло случиться утром. теперь можно и на работу идти ... |
|
| Автор: | Red_Haired [ 03 окт 2011, 06:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
Доброго утра! Как я тебя понимаю! Сама точно так же набрала свой вес! Но стоит только начать и соревновательный дух проснется:) я уверена,что все получиться! Тем более начало положено, и при чем хорошее! |
|
| Автор: | elle_from_Msk [ 03 окт 2011, 20:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
ага, проснулся))) сегодня в меню индейка  полёт нормальный |
|
| Автор: | Летающая [ 03 окт 2011, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
elle_from_Msk хорошее начало! Удачи! 
|
|
| Автор: | Link-Girl [ 03 окт 2011, 21:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
 Все получится!
|
|
| Автор: | elle_from_Msk [ 04 окт 2011, 05:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: If you want - you can! |
спасибо. заручившись такой поддержкой, я просто обязана похудеть |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|