По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

Наташ, ну какое лишнее?!Хоть ты то живи и радуйся Можешь спокойно пировать по пятницам. Ты ж модель

Ой, Ириша, насмешила... нашла "модель"!
Я и радуюсь... с утра по пятницам. Но в понедельник все же огорчительно.
Хотя после неконтролируемого, хотя и без особых излишеств, питания в отпуске отчетливо понимаешь, куда может привести отсутствие "ежёвых рукавиц". Так что "вечный бой"!

[belka]

Наташ, ну какое лишнее?!Хоть ты то живи и радуйся Можешь спокойно пировать по пятницам. Ты ж модель

Плюсую 100500, как раньше говорили:)
Натусик, ты правильно делаешь, что следишь за весом. Но не загоняйся - у тебя все отлично. Пируй на здоровье! А на буднях снова доставай ежовые рукавицы.

[Nатали]

Плюсую 100500, как раньше говорили:)
Натусик, ты правильно делаешь, что следишь за весом. Но не загоняйся - у тебя все отлично. Пируй на здоровье! А на буднях снова доставай ежовые рукавицы.

Белочка, да я и не загоняюсь, просто тапок далеко не откладываю чтобы всегда был под рукой.

[Nатали]

Ты ж модель

Плюсую 100500, как раньше говорили:)

Девочки, спасибо мои дорогие!
Вы просто пролили бальзам мне на душу.

[Энжик]

Белочка, да я и не загоняюсь, просто тапок далеко не откладываю чтобы всегда был под рукой.

[/quote] тапок

ой не могу с вас

у мя тож тапочек - деревянный такой голландский))))) увесистый)))

[Nатали]

ПриветЫ!
Отчет за ср 20.10.2021г.:
* калорийность: 1345 ккал, бжу - 70/53/107 (24%/40%/36%);
* физра: пресс - 40 ккал, прогулка 2 ч. 8 мин. (11,22 км) - 527 ккал;
* по итогу вес на чт 21.10.2021г.: 60,6кг (-0,7 кг). Ничего не понимаю, но приятно, слов нет.

Последний раз редактировалось Nатали 21 окт 2021, 19:45, всего редактировалось 1 раз.

[Nатали]

тапок
ой не могу с вас
у мя тож тапочек - деревянный такой голландский))))) увесистый)))

[Энжик]

Фига се отвесище))) поздравляю))) ты сумер мега отвешивающая прям на неделе)

[Nатали]

ПриветЫ!
Отчет за чт 21.10.2021г.:
* калорийность: 1139 ккал, бжу - 74/58/84 (26%/45%/29%);
* физра: пресс - 40 ккал, прогулка 2 ч. 10 мин. (11,29 км) - 572 ккал;
* по итогу вес на пт 22.10.2021г.: 60,4кг (-0,2 кг). Пони бегают по кругу...
Хорошего всем пятничного вечера!

[Nатали]

Фига се отвесище))) поздравляю))) ты сумер мега отвешивающая прям на неделе)

Спасибо, Энжик. Сегодня значительно скромнее отвес.