По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Nатали

irisha писал(а):

Наташ, ну какое лишнее?!Хоть ты то живи и радуйся :yes4:

Можешь спокойно пировать по пятницам. Ты ж модель :curtsey:

Ой, Ириша, насмешила... :girl_haha:

нашла "модель"!
Я и радуюсь... с утра по пятницам. Но в понедельник все же огорчительно. :parting:

Хотя после неконтролируемого, хотя и без особых излишеств, питания в отпуске отчетливо понимаешь, куда может привести отсутствие "ежёвых рукавиц". :pardon:

Так что "вечный бой"! :victory:

belka

irisha писал(а):

Наташ, ну какое лишнее?!Хоть ты то живи и радуйся :yes4:

Можешь спокойно пировать по пятницам. Ты ж модель :curtsey:

Плюсую 100500, как раньше говорили:)
Натусик, ты правильно делаешь, что следишь за весом. Но не загоняйся - у тебя все отлично. Пируй на здоровье! А на буднях снова доставай ежовые рукавицы.

Nатали

belka писал(а):

Плюсую 100500, как раньше говорили:)
Натусик, ты правильно делаешь, что следишь за весом. Но не загоняйся - у тебя все отлично. Пируй на здоровье! А на буднях снова доставай ежовые рукавицы.

Белочка, да я и не загоняюсь, просто тапок далеко не откладываю чтобы всегда был под рукой. :derisive:

Nатали

belka писал(а):

irisha писал(а):

Ты ж модель :curtsey:

Плюсую 100500, как раньше говорили:)

Девочки, спасибо мои дорогие! :thank_you:

Вы просто пролили бальзам мне на душу. :blush2:

Энжик · 15/04-15/05

Цитата:

Белочка, да я и не загоняюсь, просто тапок далеко не откладываю чтобы всегда был под рукой. :derisive:

[/quote] тапок :taunt:

ой не могу с вас :laugh3:

у мя тож тапочек - деревянный такой голландский))))) увесистый)))

Nатали

ПриветЫ!

Отчет за ср 20.10.2021г.:
* калорийность: 1345 ккал, бжу - 70/53/107 (24%/40%/36%);
* физра: пресс - 40 ккал, прогулка 2 ч. 8 мин. (11,22 км) - 527 ккал;
* по итогу вес на чт 21.10.2021г.: 60,6кг (-0,7 кг). :scratch_one-s_head:

Ничего не понимаю, :pardon:

но приятно, слов нет. :boast:

Nатали

Энжик писал(а):

тапок

ой не могу с вас :laugh3:

у мя тож тапочек - деревянный такой голландский))))) увесистый)))

Энжик · 15/04-15/05

Фига се отвесище))) поздравляю))) ты сумер мега отвешивающая прям на неделе)

Nатали

ПриветЫ!

Отчет за чт 21.10.2021г.:
* калорийность: 1139 ккал, бжу - 74/58/84 (26%/45%/29%);
* физра: пресс - 40 ккал, прогулка 2 ч. 10 мин. (11,29 км) - 572 ккал;
* по итогу вес на пт 22.10.2021г.: 60,4кг (-0,2 кг). Пони бегают по кругу... :pardon:

Хорошего всем пятничного вечера! :party:

Nатали

Энжик писал(а):

Фига се отвесище))) поздравляю))) ты сумер мега отвешивающая прям на неделе)

Спасибо, Энжик. :thank_you:

Сегодня значительно скромнее отвес. :pardon:

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме