закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14504 ]  На страницу Пред.  1 ... 1358, 1359, 1360, 1361, 1362, 1363, 1364 ... 1451  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Места красивейшие! Наташ, а набережную покажи и город, если можно :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 19:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
irisha писал(а):
Места красивейшие! Наташ, а набережную покажи и город, если можно :yes4:

Ириша, природа у нас - это да, впечатляет. А вот городок и набережная - как раз ничего интересного не представляют. :pardon: Городок - хрущевские бетонные 5-этажки, набережная - просто бетонная дорожка с парапетом вдоль Енисея.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 06:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Наташа, гулять среди такой природы одно удовольствие)
Красивые виды!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
ПриветЫ! :friends:
Отчет за вт 12.10.2021г.:
* калорийность: 1401 ккал, бжу - 91/67/112 (25%/43%/32%);
* физра: пресс - 41 ккал, прогулка 1 ч. 56 мин. (9,97 км) - 468 ккал (полдороги под сильным дождем :parting: );
* по итогу вес на ср 13.10.2021г.: 61,5кг (-0,2кг).
:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Наташа, гулять среди такой природы одно удовольствие)
Красивые виды!)

Спасибо, Елена! :thank_you:
Когда долго живешь в этой красоте, уже перестаешь ее замечать... :pardon:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
irisha писал(а):
Места красивейшие! Наташ, а набережную покажи и город, если можно :yes4:

Ириша, фото не мое: поселок и СШГЭС с высоты птичьего полета.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Место шикарнейшее! Нат, но ведь так близко плотина, что же было с поселком, когда авария была на ГЭС? Вы тогда не пострадали?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
irisha писал(а):
Место шикарнейшее! Нат, но ведь так близко плотина, что же было с поселком, когда авария была на ГЭС? Вы тогда не пострадали?

Нет, Ириша, поселок не пострадал. Пострадал машзал ГЭС и люди, которые там находились.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2021, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Ну вот, и зима на носу... :parting:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
ПриветЫ! :friends:
Отчет за ср 13.10.2021г.:
* калорийность: 1115 ккал, бжу - 71/48/96 (26%/39%/35%);
* физра: пресс - 40 ккал, прогулка 1 ч. 42 мин. (8,74 км) - 409 ккал, фитнес (гантели) - 225 ккал;
* по итогу вес на чт 14.10.2021г.: 61,1кг (-0,4кг). :ok:

Плохо сплю в последнее время, а сегодня - в особенности. :beee: Сначала долго не могла заснуть. Потом проснулась посреди ночи и опять ворочалась без сна. :parting:
Сегодня перед сном залягу в ванну с пеной и выпью Новопассита.


Изображение

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14504 ]  На страницу Пред.  1 ... 1358, 1359, 1360, 1361, 1362, 1363, 1364 ... 1451  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: