Форум о диете Дюкана

Моя история.
Мне 22 года. Я мама очаровательной пятимесячной дочки Полины. О проблемах с лишним весом не задумывалась раньше. Всё пришло во время беременности и уже после родов.
За время беременности поправилась с 57 кг до 75, т.е. 18 кг. Врачи постоянно ругали за огромные прибавки в весе, но самое удивительное - я кушала мало и очень много двигалось. Как оказалось в последствии, дочка родилась крупненькой - 3 750 кг и 54 см роста!
После роддома похудеда сразу на 10 кг. Потом вес колебался от 63 до 65.
В один прекрасный момент поймала себя на мысли, что не нравится моё тело и отражение в зеркале. Так пришло осознание перен.
Диету Дюкана нашла случайно. Мама дала прочитать его интервью в одном из журналов. И я загорелась
Мой главный недостаток заключается в том, что я быстро зажигаюсь новыми идеями и так же быстро остываю. Но я буду бороться! Ведь я самая обоятельная и привлекательная!

Добро пожаловать! При таком боевом настрое все обязательно получится! Результаты на это диете действительно впечатляющие. Удачи в стремлении к совершенству!

такой напор... Точно все получиться!

Спасибо за теплый прием! Верю, что всё получится! Тем более здесь столько впечатляющих историй!

rastya, удачи тебе! Верю, что у нас все получится!
Не забудь завести линеечку!

rastya писал(а): дочка родилась крупненькой - 3 750 кг и 54 см роста!

Разве ж это крупненькая? Вот 4,200 кг и 60 см - это крупненьнкий!

Итак, я стартовала с багажом в виде 65 кг. По природе худею медленно. Основная проблемная зона тела - это живот. Огромный такой фартук висит. Но это мы поправим
Желаю иметь вес 56 кг. Цель поставлена - вперед!
На диете с 28 сентября.
27 сентября весь день бегала закупала продукты необходимые для диеты. Обезжиренная молочка, курица, рыба, морепродукты. С коляской оббежала все продуктовые магазины города. Так что еще и фитнес получился.
К диете отнеслась с понимаем, внимательно прочитала книгу и некоторые темы на данном форуме. Главное - не остановится на пол пути!
Составила себе мини-книгу с рецептами. Теперь буду всё опробовать. Ведь от многих рецептов просто слюньки текут!
Хочется сказать огромное СПАСИБО всем, кто создал этот форум и принимает в нем активное участие!

Nатали писал(а):rastya, удачи тебе! Верю, что у нас все получится!
Не забудь завести линеечку!

Уже сижу и составляю!

rastya писал(а): дочка родилась крупненькой - 3 750 кг и 54 см роста!

Разве ж это крупненькая? Вот 4,200 кг и 60 см - это крупненьнкий!

Я такая маленькая и худенькая была до беременности. А потом живот как начал расти! Сначала мой живот появлялся, а потом уже я заходила в комнату И торчал живот огурцом, поэтому все очень долго считали, что будет мальчик. Не угадали!
4 200 - это богатырь прям! Да еще 60 см! Я после операции еле дочку на руках носить могла, а тут чудо в 4 200! Как же вы справляетесь?

rastya писал(а): 4 200 - это богатырь прям! Да еще 60 см! Я после операции еле дочку на руках носить могла, а тут чудо в 4 200! Как же вы справляетесь?

Да это уже давно было. У меня таких "чудов" парочка. Справлялась, спину только сильно потянула. До сих пор к мануалу раз 1-1,5 года хожу.

я тоже быстро увлекаюсь, но через некоторое время бросаю. так к сожалению и с этой диетой произошло.. сейчас искренне хочу довести её до конца!
надеюсь у вас все получится!

rastya, обычно после родов вес приходит в норму через год. У меня так было. И тоже кесарево сечение, и живот как фартук висел, даже не верилось что все станет на свои места, но вот все было нормально. И после вторых родов тоже. Может и правда полнеем мы от лет, а не от котлет. Хотя я с этим не мирюсь и поэтому здесь