Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

количество дней на атаке
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1806		 Страница 1 из 1
Автор:  amima [ 17 окт 2011, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  количество дней на атаке
Девочки, может я чего-то не понимаю...я хочу сбросить с 75 до 58, то есть 17 кило! Он мне правда предложил в итоге 60.9, но не суть...Заполняла и на англ сайте и тут анкету раза четыре уже, каждый раз он предалагает мне фазу атаки 2 дня!!! а как же:
Лишний вес до 5 кг: 1-2 дня «Атаки»
Лишний вес от 5 до 10 кг: 3-5 дней «Атаки»
Лишний вес от 10 кг и более: 5-7 дней «Атаки»
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????
вот сижу и думаю (сегодня первый день атаки) сколько же дней мне атаковать???? :pardon: :pardon: :pardon: :pardon: :pardon: :connie_21:
Автор:  Dukanka [ 17 окт 2011, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: количество дней на атаке
amima, следуйте указаниям линеечки. Поскольку тут учитывается много факторов – и ваш возраст, и комплекция, и количество беременностей и многое другое.
Автор:  amima [ 17 окт 2011, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: количество дней на атаке
Dukanka писал(а):
amima, следуйте указаниям линеечки. Поскольку тут учитывается много факторов – и ваш возраст, и комплекция, и количество беременностей и многое другое.

Да это понятно, буду следовать (хотя прочитала у одной из дюканок, что она атаку увеличила до семи дней, так как вес не уходил).
Беременность была одна (доча сидит вот в стульчике своём, ей 4.5 мес), мне 26...рост 169..ничего такого сверхъестественного, но вот атака два дня.... :connie_21:
Автор:  Таксочка [ 17 окт 2011, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: количество дней на атаке
Amima, ваше право изменять диету, но предписание Дюкана лучше выполнять. Посмотрите на наши результаты, никто не пытался нарушать. Поверьте, если все будете соблюдать, то результат будет!!! :yes4:
Удачи :smile3:
Автор:  amima [ 17 окт 2011, 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: количество дней на атаке
Таксочка писал(а):
Amima, ваше право изменять диету, но предписание Дюкана лучше выполнять. Посмотрите на наши результаты, никто не пытался нарушать. Поверьте, если все будете соблюдать, то результат будет!!! :yes4:
Удачи :smile3:

ой, да я только "за" не нарушать! я очень хочу быть красивой молодой мамочкой...
чего-то у меня какие-то сложности с подписью под линеечкой...как вы туда столько текста вписываете? каждый день вбиваете новый вес?
Автор:  Таксочка [ 17 окт 2011, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: количество дней на атаке
Нет, каждый день не вбиваем :mosking:
Когда линеечку делаете, нужно выбрать галочкой "начальный, конечный вес и т.д. если не ошибаюсь 2-ой пунктик.

Удачи и пиши не стесняйся, подскажем и поддержим.
У нас тут дружно :friends:
Автор:  amima [ 17 окт 2011, 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: количество дней на атаке
Таксочка писал(а):
Нет, каждый день не вбиваем :mosking:
Когда линеечку делаете, нужно выбрать галочкой "начальный, конечный вес и т.д. если не ошибаюсь 2-ой пунктик.

Удачи и пиши не стесняйся, подскажем и поддержим.
У нас тут дружно :friends:

спасииибо!!! вотс ейчас буду на ужин делать запеканку творожную!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/