Привет всем!
Давайте поговорим о реалиях - кто как адаптировал диету, в чем от нее отходил, как возвращался к режиму, или не возвращался. И, конечно, самое интересное - устраивали ли себе посреди чередования (или других этапов) праздники или, может, единичные вкусняшки были схомячены вами украдкой от самих себя?)))
Например мне диета очень подходит в плане пищевых пристрастий - мне вполне достаточно разрешенного списка продуктов, НО: не можем же мы забывать о днях рождения (хотя бы о своем), о Новом годе - дорогие мои, главный вопрос - кто как готовится морально и физически к неизбежным праздникам? Вот я честно могу сказать - если день рождения я могу отметить в стейк хаусе и позволить себе лишь бокал вина в отклонение от диеты (или даже не позволить?
), то на Новый год я пока не определилась. Чувствую, и конфету съем! 
)))) Для наглядности прикрепила опросик - будем с вами видеть что к чему. Пожалуйста, описывайте как было у вас, не ограничивайтесь участием в опросе!)
Делитесь опытом, рецептами и результатами!)
Пишет: "Преданные данные не корректны. Попробуйте еще раз".
, покрошила туда чесночинку и с удовольствием схомячила за ужином.
Дома запрещенного не держу, или меня дома нет, в общем, там соблазняться нечем и некогда.