У меня какая то ерунда с весами творится! Сегодня утром встаю на весы, а там... 89,5 кг., через минуту снова встаю 88,3 кг. Весы вроде новые... Вот теперь думаю то ли меня глючит, то ли весы.

Светик,ессестно весы глючат, они ж не в курсе, что ты на дюкане, и что худеется легко, вот и тормозят . А ты еще через пару минут не вставала? Почему то мне кажется, что они показали бы 88,0

С весами все нормально просто пришла пора поменять батарейку.
У меня за неделю -1,6 кг. Муж сказал, уже видно что похудела, да и в джинсы пришлось ремень вставить. Так что мне диета с каждым днем нравится все больше.

Поздравляю! Отличный результат!

Спасибо Мерсюш! Если бы не вы, я бы и недели не продержалась.

Привет, Светлана!
Я уже на третьем этапе...пять месяцев диеты пролетели очень быстро...ты и сама не заметишь, как к весне будешь стройной красавицей Терпения, удачи и хороших отвесов!...Кстати, я сидела на чередовании 1/1...так удобней...

Привет Elenka! Поздравляю с заключительным этапом! Ваши результаты очень мотивируют. Я тоже выбрала чередование 1/1, пока устраивает, т.к. не могу долго без овощей. Спасибо за поддержку!

УДобно на 1-1? Я не пробовала, сразу как села на 2-2 так и осталась. Просто иногда и два дня без овощей тяжело, так что думаю у тебя правильный выбор чередования!
С хорошим началом, уверена что и дальше результаты будут радовать!

Поздравляю!!! Отлично идёшь.

Привет Наталиска! У тебя тоже не плохой результат. Ты куда пропала?