закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -13!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 19:31
Сообщений: 304
Откуда: г.Кимовск. Тульской области

Не в сети
Привет!!! Я тут тоже недавно делала салат, мне понравился!!! Отварили один большой кальмар, почистила. Огурец, болгарский перец, редиску, кальмар и одно варёное яйцо порубила, немного зелени. В блендере прокрутила 150 грамм творога, 150 грамм кефира, добавила соль и залила овощи. Получилось много, ела целый день. Салат почти новогодний-хрустящий!!!

_________________
Изображение
И снова я с Дюканом!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -13!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
holly писал(а):
Flamingo писал(а):
:secret: Если я не пишу , это еще не значит, что я не читаю. :yes4:


Понятненько, тайный агент Фламинго :yes4:. Всегда рада :smile3: !

:thank_you:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -13!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
syppermama1 писал(а):
Привет!!! Я тут тоже недавно делала салат, мне понравился!!! Отварили один большой кальмар, почистила. Огурец, болгарский перец, редиску, кальмар и одно варёное яйцо порубила, немного зелени. В блендере прокрутила 150 грамм творога, 150 грамм кефира, добавила соль и залила овощи. Получилось много, ела целый день. Салат почти новогодний-хрустящий!!!


Привет, Супермама, а я очень не люблю кальмары, как ты думаешь, чем можно заменить?

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -13!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Вот и пролетело 3 месяца на диете Дюкана!
К этому юбилею организм сделала мне подарок - на весах я увидела ровно 106, это -14 за 3 месяца и -3 за последний месяц.

Учитывая нарушения в начале месяца и застои вследствие этого - результат не плохой.

Этот месяц выдался тяжелым в плане диеты, Вы все об этом знаете и я не буду вдаваться в подробности. Это все в прошлом и, как бы не прошли следующие месяцы, с Вами мне не страшно :wink3: !

Диета Дюкана мне все больше и больше нравится. Точно знаю, что образ питания поменялся навсегда. Дюкан действительно научил меня худеть! Верю, что теперь поправиться мне будет сложно и опыт 30 кг за 2 года кормления ребенка больше никогда не повторится.

Спасибо Вам всем, мои любимые, за то, что с Вами вместе все трудности проходят легко и безболезненно :party: . Ваша поддержка и успехи поднимают крылья :thank_you: . Об этом тоже сказано было много. Результат есть и будет. Продолжаю становиться стройнее и красивее вместе с Вами каждый день :spruce_up:! Люблю Вас и диету Дюкана! Продалжаем путь к -45, осталось 31.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

Последний раз редактировалось holly 21 дек 2011, 23:06, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -13!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Поздравляю Юля)) :Rose: :Bravo:

Изображение

А ты так сильно переживала)) :mosking: Главное что почему не вижу изменения назавания темы - 14 кг)) :derisive:
Молодец, ты очень старалась и результат можно сказать налицо)) :friends:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -14!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 16:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 12:04
Сообщений: 644

Не в сети
и я поздравляю!!!умничка!!! я верю в тебя и знаю что у тебя все все получится!!!!!!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -14!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 14:07
Сообщений: 1023

Не в сети
Юлечка, супер результат, поздравляю.
С такой супер компанией худеется на самом деле легко. Удачи тебе, чтоб через три месяца еще 14 кг отвалилось, а то и побольше :air_kiss:

_________________
Изображение
Я Ольга, а это мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -14!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266

Не в сети
И я присоединяюсь к поздравлениям! :Rose: Ты молодец! :Bravo: И у тебя обязательно все получится. Удачи и легкого похудения!

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -14!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 19:31
Сообщений: 304
Откуда: г.Кимовск. Тульской области

Не в сети
Цитата:
Привет, Супермама, а я очень не люблю кальмары, как ты думаешь, чем можно заменить?


Привет!!! Я думаю салат можно сделать и вовсе без кальмаров. Но на выбор курица, креветки, говядина или вовсе ничего)))

_________________
Изображение
И снова я с Дюканом!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -14!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
Поздравляю с отвесиком!!! :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: